醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魚類等。維生素C可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，從而減少黑色素的產(chǎn)生;維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。
有研究證明，淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉以及礦物質(zhì)等成分，對清潔、美白皮膚有很好的效果，而且最大的特點(diǎn)是溫和不刺激，對皮膚沒有任何毒副作用，是天然的美容佳品。
夏季的時候肌膚的油脂分泌比較嚴(yán)重，所以如果夏季再使用質(zhì)地厚重的護(hù)膚品就容易導(dǎo)致毛孔堵塞，色素沉著，進(jìn)而出現(xiàn)色斑。冬天肌膚干燥缺水，營養(yǎng)也匱乏，如果不補(bǔ)充好水分營養(yǎng)就會使得肌膚因缺水導(dǎo)致色斑干燥。
維生素e涂抹在臉上一定要及時清洗，一般用維生素e涂抹臉上5分鐘左右就會干掉，這個時候可以用溫水清洗干凈。維生素e油脂性較高，長時間涂抹臉上很容易造成皮膚油膩，毛孔堵塞而已引起皮膚問題。
以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
秋季來臨，皮膚又面臨著新的問題，干燥，夏季遺留的“黑色素”，這時候你可要給肌膚好好護(hù)理，不能再用夏天老一套的護(hù)膚方法了。不同膚質(zhì)，肌膚護(hù)理的方法也不同。那么，秋天怎樣護(hù)膚?
每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦，因?yàn)樘悦姿兴某煞挚上慈ツ樕系奈酃?，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。
眉毛應(yīng)與臉型及五官的大小、位置協(xié)調(diào)。然后再靠近鏡子仔細(xì)拔掉多余的眉毛。每拔幾根就要退后幾步來重新檢查一下是否對稱。
由于干性皮膚特別缺水，極容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面不宜多，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。
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