辦公臀你有木有？上班族需警惕

坐辦公室的運動本來就少，脂肪容易堆積。因此白領(lǐng)們不妨多爬樓梯吧。爬樓梯是向上的跨步運動。當(dāng)向上爬樓梯的時候，大腿和臀部都會得到很好的鍛煉。因此MM們每天回家的時候不妨多少坐電梯多爬爬樓梯，層數(shù)以10層最為恰當(dāng)。

不是謠言，20歲開始抗衰老，真的不早！

不要再想著抗皺是你40歲的事情了，見了那么多20+的肌膚狀況，你可不能再想著出現(xiàn)問題才護(hù)理。選擇合適的抗初老產(chǎn)品，配合相應(yīng)的手法，防患于未然。

干燥、泛紅、瘙癢……拯救冬季狀況百出的臉蛋兒

冬季保養(yǎng)每周1～2次深層清潔，臉頰不舒服時需要避開，選擇含有油分的面霜適當(dāng)給皮膚補充油分，才能預(yù)防干燥、趕走敏感、同時還能維系肌膚水油平衡。

面部長痘痘真能對應(yīng)到五臟六腑嗎？

為什么熬夜了或是吃上火了，嘴周、額頭、鼻子、下巴就容易長痘，因為這是臉上皮脂腺分布密集的地方。而且每個人臉上皮脂腺密集的部分是不一致的。

臉上長斑，檢查發(fā)現(xiàn)竟是癌癥！

日光性角化病好發(fā)于中老年人，是因為角質(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生，約20%癌變。發(fā)病原因與長期日曬有關(guān)，以面、手背等暴露部位多見。52歲錢女士長出這種斑，與她長期暴曬很大關(guān)系。

痘痘是沒了，可是痘印依然還在

對于這種紅斑類型的痘印，可以采用果酸換膚和光子嫩膚的方法祛除果酸換膚：角質(zhì)剝離、細(xì)胞更新，有效祛除痘印。光子嫩膚：分解色素，刺激膠原增生，祛除痘印。疤痕

針對痘痘的成因，健康祛痘?。?/a>

痘痘有幾種類型，你是屬于哪一種？

淡化痘印的速度，取決于黑色素沉積的部位深淺，在真皮層以上，比較好去除。如果在真皮層以下，甚至是皮下組織，藥物成分很難達(dá)到，依靠皮膚自身代謝速度慢，代謝時間就會加倍。

痘痘里面擠出來的臟污不同，解決方法也不同哦！

如果是從痘痘里面擠出來的白色東西是白色的液體物質(zhì)的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導(dǎo)致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

熬夜皮膚暗黃、長痘怎么辦？這些護(hù)膚妙招拯救你！

眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。