過敏性皮膚如何遠(yuǎn)離蕁麻疹困擾
禁食刺激性的食物是預(yù)防慢性蕁麻疹的關(guān)鍵,含有色劑的食品以及煙酒是絕對不能食用的。另外,太過油膩的食品也不能食用,魚蝦等食物也要禁食。
一些病人往往在上一代能找到有哮喘,蕁麻疹等遺傳背景人員,有的自身伴有其他自身免疫性疾病,如甲狀腺疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胰島素依賴性糖尿病等。這種人用一般的抗組胺藥治療往往無效,需采用皮質(zhì)激素或免疫球蛋白或免疫抑制劑治療。
蕁麻疹最突出的表現(xiàn)是皮膚突然發(fā)癢,繼而出現(xiàn)扁平的高出皮膚的風(fēng)團(tuán),有的發(fā)紅,有的發(fā)白,越起越多,大小及形態(tài)不一,但邊界清楚,伴有癢感,晚間加重。發(fā)作時間不定。
禁食刺激性的食物是預(yù)防慢性蕁麻疹的關(guān)鍵,含有色劑的食品以及煙酒是絕對不能食用的。另外,太過油膩的食品也不能食用,魚蝦等食物也要禁食。
食物腐敗后(如臭豆腐、臭蛋、變質(zhì)水果等)分解成的多肽類物質(zhì),以及食物中的蛋白質(zhì)未能被很好地消化后以肽或胨的形式被吸收入血,都非常容易引起過敏反應(yīng),誘發(fā)蕁麻疹。
對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類,要避之有時。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張,激發(fā)或加重蕁麻疹。
蕁麻疹患者忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物,不吃辛辣刺激性食物,不飲酒。保持清淡飲食,多吃些新鮮蔬菜和水果。飲食對于蕁麻疹的預(yù)防也是很重要的。
蕁麻疹既是一種獨立的疾病,也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多。另外,糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂,甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等。
預(yù)防蕁麻疹最好是在旅游時戴上一個口罩,可以過濾掉空氣中的不良致病粉塵,讓蕁麻疹的發(fā)生率大大降低。尤其是到野外或者農(nóng)村,花粉和動物羽毛比較多的地方,更應(yīng)該引起足夠的注意。
保護(hù)易感者除半歲以內(nèi)的孩子和隱性感染者外,凡是沒有出過蕁麻疹的人,無論年齡、性別,均屬易感者。在麻疹流行的季節(jié),家長對已患蕁麻疹的兒童應(yīng)停止送往幼兒園,以免傳染他人。
患者飲食應(yīng)清淡,不宜食用一些極易引起過敏的食物和刺激性食物。如有必要可以做一下過敏源檢測,避開過敏食物,此外還應(yīng)注意,患者不宜飲酒。
切斷傳播途徑對蕁麻疹患兒居住的房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,這是因為蕁麻疹病毒在陽光直射或空氣流通的環(huán)境中20分鐘左右便可失去其致病能力。