自虐式護(hù)膚習(xí)慣，你中了幾個(gè)？

2014-08-07 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：MM們知道嗎，有一些我們一直自以為是的護(hù)膚習(xí)慣，其實(shí)是在慢性虐待肌膚。從今天起，好好修正習(xí)慣，別再盲目護(hù)膚了。

　　習(xí)慣1：晚上就讓肌膚“裸睡”吧

　　真相：?jiǎn)适Я思∧w修復(fù)的最好時(shí)光

　　釋疑：因?yàn)楹谏氐纳删哂袦笮?，晚間入睡時(shí)可能還處于亢奮活動(dòng)狀態(tài)，因此在晚間其實(shí)更應(yīng)該選擇高效的抗老型美白產(chǎn)品。另外，還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚萃取營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)。

　　習(xí)慣2：空調(diào)房里多用噴霧補(bǔ)水

　　真相：空調(diào)房里噴霧不要超過3次

　　釋疑：在空調(diào)房間里，如果噴的次數(shù)太多，效果不僅不好，反而會(huì)吸干皮膚原有的水分，讓皮膚陷入干燥的惡性循環(huán)。因此建議一天使用噴霧不要超過3次，或者有些噴霧噴后，要用紙巾拍干或按干。也可以使用保濕精華液加強(qiáng)保濕，避免肌膚干燥。

　　習(xí)慣3：曬后立即用美白面膜補(bǔ)償

　　真相：只會(huì)讓皮膚產(chǎn)生紅疹等敏感現(xiàn)象

　　釋疑：曬后的肌膚其實(shí)十分缺水，而且多少有一些炎癥反應(yīng)，所以當(dāng)你把酸性的美白面膜直接敷在臉上時(shí)，就等于加大了引致敏感的機(jī)會(huì)。正確的做法是在日曬后先用曬后修復(fù)或者舒緩降溫的產(chǎn)品，然后再使用補(bǔ)水面膜補(bǔ)充曬后的肌膚水分，最后進(jìn)行美白程序也不遲。

　　習(xí)慣4：肌膚不清潔就補(bǔ)防曬

　　真相：“補(bǔ)”出可怕的粉刺和脂肪粒

　　釋疑：其實(shí)若出油出汗不嚴(yán)重的話，可以先用紙巾輕輕擦去汗水，再用吸油紙吸取油脂，然后再補(bǔ)防曬霜。如果臉上汗水和油很多，就應(yīng)該用卸妝濕紙巾擦去汗水和油脂，或用補(bǔ)水噴霧、化妝水輕輕將臉部的污垢拭擦掉后，再補(bǔ)防曬。

　　習(xí)慣5：DIY蔬果面膜最天然

　　真相：這只會(huì)讓肌膚敏感長(zhǎng)斑

　　釋疑：瓜果中濃度過高的有機(jī)酸若與皮膚直接接觸，容易產(chǎn)生腐蝕和刺激，久而久之就會(huì)引起皮膚逐漸粗糙老化，還會(huì)形成褐斑等可怕的反效果。因此DIY蔬果面膜不能隨意用。

（實(shí)習(xí)編輯：陳?；?/p>

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用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。

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調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

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用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。

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