銀屑病患者的簡單飲食護(hù)理注意事項(xiàng)

2019-10-30 來源：皮膚科學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：銀屑病的病因和發(fā)病機(jī)理目前尚未完全明確，但多數(shù)研究認(rèn)為銀屑病的發(fā)生與遺傳因素、機(jī)體免疫功能異常、鏈球菌感染以及內(nèi)分泌異常和代謝障礙有關(guān)。

銀屑病也就是老百姓俗稱的“牛皮癬”，這是一種慢性、炎癥性、復(fù)發(fā)性皮膚病。

銀屑病的好發(fā)季節(jié)為冬春季，在夏秋季會(huì)自行緩解一定的程度。銀屑病的病因和發(fā)病機(jī)理目前尚未完全明確，但多數(shù)研究認(rèn)為銀屑病的發(fā)生與遺傳因素、機(jī)體免疫功能異常、鏈球菌感染以及內(nèi)分泌異常和代謝障礙有關(guān)。

銀屑病的臨床上損害特征為：紅色丘疹或斑快上覆蓋多層銀白色鱗屑且伴有明顯的瘙癢。銀屑病的日常護(hù)理好壞與病情的發(fā)展有著密切的關(guān)系，今天我們來說說銀屑病患者日常飲食護(hù)理需要注意的一些情況：

1、多飲水保持足夠的水分，除非有特殊的情況，建議日常飲水3000-3500毫升左右，以25-30度的溫水最為適宜。多飲水還可通過適當(dāng)增加血液容量，使機(jī)體循環(huán)和新陳代謝加快，增加尿量排出體內(nèi)有毒物質(zhì)。如果是久病患者伴有便秘情況，尤其適合晨空腹一杯溫蜂蜜水（不伴有高血糖情況），有利于防止便秘，保持腸道的健康。

2、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，臨床上常看到很多銀屑病的患者盲目的“戒口”，導(dǎo)致身體健康狀況日益變差，病情也隨之加重。因?yàn)殂y屑病患者每天都有大量的皮屑脫落，而有大量的蛋白質(zhì)隨脫落的皮屑而流失，所以銀屑病患者需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，日常雞蛋、瘦肉、奶制品、豆制品等都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充（除非吃了有不舒服的情況）。

3、適量地補(bǔ)充維生素和微量元素，和上面第二條類似，因?yàn)槠ば嫉拇罅棵撀涫沟帽砥ぜ?xì)胞代謝加快，消耗了大量的微量元素和維生素，容易造成機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，建議患者多食燕麥、黑木耳、各類蔬菜，可視情況適當(dāng)口服補(bǔ)充B族維生素、維生素A、維生素C、葉酸等等。

4、戒煙戒酒，吸煙是銀屑病發(fā)展的重要危險(xiǎn)因素，而酒精的攝入量更是與銀屑病癥狀的嚴(yán)重程度成正比。所以為了疾病治療和緩解，請盡量戒煙酒或減少。

5、注意一些飲食的禁忌，銀屑病患者不宜吃辛辣刺激性的食物和發(fā)物如火鍋、牛、羊、狗肉，蟹、蝦、鱉等。部分不會(huì)引起過敏或者癥狀加重的海鮮可以適當(dāng)服食。另外銀屑病患者還要少食高糖高脂類的食物。