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這些祛斑小妙招 能讓你的皮膚白凈透亮

2019-09-03 來源:美白祛斑很簡單  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:絲瓜洗凈后曬干,磨成細(xì)粉,每天晚上用清水調(diào)成糊狀敷臉,次日清晨洗凈。或者或蜂蜜調(diào)成糊狀敷臉,20分鐘后洗凈。能有效去除色斑,使皮膚細(xì)膩白皙。

紫外線侵蝕、工作壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)······曬斑、色板、黃褐斑悄然爬上了你的臉,讓你心煩意亂,坐立不安。

其實,完全不用那么緊張,只要找對方法,長期堅持,臉上的斑斑點點終會離你而去,還你一張白皙干凈的臉。

下面小編就為你介紹幾種簡單有效的祛斑小竅門。

01.飲食篇

1.生姜蜂蜜茶

每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶,堅持3個月以上能起到美白祛斑、面色紅潤的效果。

做法:生姜10-15g,切片放入杯中,用沸水沖泡,冷卻至60度左右時按個人口味加入適量,蜂蜜,拌勻后即可食用。

2.黑木耳紅棗湯

黑木耳紅棗湯早晚餐后各服一次,經(jīng)常食用能有效去除面部斑點,駐顏美肌。

做法:取黑木耳30克、紅棗20枚洗凈,將紅棗去核,加適量水煮半個小時。

3.祛斑花果茶

祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能夠阻止黑色素沉積,美白清潔,起到較好的祛斑效果。

做法:取白果25克去殼洗凈、白菊花3朵洗凈取花瓣、雪梨3個洗凈去核取果肉,將這些材料放入干凈的煲中,用小火慢燉。待白果變軟后加入適量牛奶煮開,放置微涼后加入適量蜂蜜,拌勻后食用。

4.檸檬冰糖汁

經(jīng)常服用檸檬冰糖汁不僅能消除面部色斑,同時還具有防止血管老化的功能。

做法:檸檬只取果肉,加入適量冰糖,放入榨汁機中榨汁即可食用。

02.面膜篇

1.蘋果面膜

將蘋果去皮切塊搗成泥,涂在清潔過的臉上。15-20分鐘后用熱水洗凈。隔一天敷一次,20天后雀斑、黑斑就能去除。

2.絲瓜面膜

絲瓜洗凈后曬干,磨成細(xì)粉,每天晚上用清水調(diào)成糊狀敷臉,次日清晨洗凈。或者或蜂蜜調(diào)成糊狀敷臉,20分鐘后洗凈。能有效去除色斑,使皮膚細(xì)膩白皙。

3.西紅柿胡蘿卜面膜

西紅柿胡蘿卜榨汁,將果汁倒在面膜紙上,敷在徹底清潔過的臉上,15分鐘后洗凈。多余的果汁可以喝掉,內(nèi)服外敷祛斑美白效果更好。

4.蜂蜜檸檬面膜

將一個雞蛋清、10滴橄欖油、3滴檸檬汁、一小匙蜂蜜和適量的面粉倒入面膜碗中拌勻調(diào)成糊狀,負(fù)載洗凈的臉上。15-20分鐘后用溫水洗掉。不僅能有效祛斑,還能使肌膚細(xì)滑柔嫩。

5.土豆牛奶面膜

土豆洗凈去皮,切塊榨汁,將土豆汁、鮮牛奶和面粉調(diào)成糊狀敷在洗過的臉上,20分鐘后用清水洗凈,能有效去除曬斑。

01.祛斑水篇

1.茄子祛斑水

茄子洗凈,切片取汁,將茄子汁涂在長斑處,1日3次,15天后色斑即可除去。

2.冬瓜祛斑水

新鮮冬瓜瓤搗爛取汁,涂抹在長斑處,每天2次,長期使用可淡化臉上的斑點。

3.香菜祛斑水

取帶根的香菜,洗凈后用清水煮開,煮好之后用香菜水洗臉,長期堅持臉上的斑點就不見了。

4.金盞花葉祛斑水

將金盞花葉洗凈,搗爛取汁,用汁水擦涂臉部,不僅可以去除雀斑,還能使肌膚潔凈清爽。

5.牛奶蔬果祛斑水

剛長出的曬斑,可以用鮮奶涂在長斑處,再敷上一片檸檬片,20分鐘后取下。堅持一周后曬斑就能變小變淡,再用黃瓜汁、葛根粉和蜂蜜混合擦臉幾次,曬斑就能消失了。

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