如今，在臨床上有很多人在不知不覺中患上了過敏性皮炎，過敏性皮炎對于很多患者來說可以說是折磨，如果患上了過敏性皮炎，通常會使患者的皮膚出現(xiàn)局部的紅斑，同時還伴有瘙癢甚至疼痛的癥狀表現(xiàn)，讓患者非常難受。其實，對于過敏性皮炎這種疾病，是可以進行預防的，那么，生活中應(yīng)該怎么預防過敏性皮炎呢？下面一起來了解一下過敏性皮炎的預防方法吧。

一、遠離致敏因素

先要預防過敏性皮炎的發(fā)生，首先，遠離致敏因素是非常關(guān)鍵的，在日常生活中，可以多注意自己對什么東西、物品過敏，然后遠離這些過敏源。

通常來說，遠離了過敏源，就減少了患過敏性皮炎的幾率，是預防過敏性皮炎的根本方法。對于容易出現(xiàn)過敏性皮炎的人，在容易過敏的季節(jié)，例如春季或者秋季，都要避免使用化妝品，遠離一切過敏源。

二、護膚要減負

在日常生活中，應(yīng)該要注意護膚，但是，在護理皮膚的過程中，應(yīng)該注意護膚要減負。因為太多的護膚品容易會加重肌膚過敏的可能性。

因此，如果生活中發(fā)現(xiàn)肌膚好像不是那么舒服了，就要開始給肌膚"減負"了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔心肌膚的負擔過重，那么外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。

三、堅持保濕

在日常皮膚護理中，應(yīng)該要注意堅持保濕，有人以為，春天空氣里的濕度增加了，保濕就沒有那么重要了，其實，這時候保濕對皮膚仍然很重要，尤其是對干性皮膚。因此，皮膚保濕常年都是非常重要的，在早春的時候，可以使用一些純保濕的植物性的噴霧，經(jīng)常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。

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