皮膚干燥是怎么回事？為什么一到秋冬季節(jié)就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的問(wèn)題，按道理來(lái)說(shuō)不應(yīng)該啊，因?yàn)槠綍r(shí)用的護(hù)膚品也不少啊，護(hù)手霜，面膜什么一直以來(lái)都有在用啊。為什么還是出現(xiàn)皮膚干燥呢。難道說(shuō)自己的護(hù)膚品不夠名貴，還是自己身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題呢？其實(shí)對(duì)于皮膚干燥是怎么回事，接下來(lái)我們來(lái)看看中醫(yī)方面是如何看待這個(gè)問(wèn)題的。

中醫(yī)如何看皮膚干癢問(wèn)題

除了氣候因素，中醫(yī)認(rèn)為皮膚的干燥、瘙癢問(wèn)題還與人體自身的體質(zhì)狀態(tài)有關(guān)。中醫(yī)講究整體觀念，認(rèn)為人體各個(gè)器官組織是一個(gè)相互影響、關(guān)系密切的整體，當(dāng)體內(nèi)臟腑較為虛弱或者被病邪攻擊時(shí)，也會(huì)影響到體表的皮膚腠理。

一、肝腎虧虛

中醫(yī)云“肝藏血，腎主水”，氣、血、津、液是滋潤(rùn)濡養(yǎng)人體器官組織的物質(zhì)，而肝、腎又是人體調(diào)控氣血津液的主要臟腑。老年人、絕經(jīng)期婦女等人群皮膚容易干癢，可能與“肝腎虧損”不能保證充足的氣血濡養(yǎng)肌膚有關(guān)，就像地里面沒(méi)水，表面就干裂了一樣。

二、體有實(shí)邪

此外，皮膚干燥、發(fā)癢、皸裂等問(wèn)題，還與“風(fēng)、燥、濕、毒”四大主要原因。

【風(fēng)】皮膚瘙癢大多與“風(fēng)”邪密切相關(guān)，所謂“風(fēng)盛則癢，無(wú)風(fēng)不作癢”。若外感風(fēng)邪，其“客于肌膚，發(fā)而為癢”；若陰虛血燥致虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肌膚失養(yǎng)。

【燥】燥邪性干燥，易傷津液。冬令燥邪多從口鼻而入而傷肺，其病常從肺衛(wèi)開(kāi)始，繼而出現(xiàn)口鼻干燥、皮膚干枯皺裂等癥狀。

【濕】濕邪有外濕與內(nèi)濕之分，冬季氣候干燥不易生外濕，但人們飲食偏肥甘厚膩，故易生內(nèi)濕。濕性粘滯，易留難去，久郁于腠理而發(fā)病。

【毒】皮膚是人體體表的第一道防線，現(xiàn)代大氣污染、電磁輻射、劣質(zhì)化妝品……等環(huán)境污染皆屬中醫(yī)“毒邪”范疇，可造成肌膚疏泄功能失調(diào)，對(duì)皮膚傷害極大。

預(yù)防肌膚干燥、雪梨食譜

銀耳雪梨

準(zhǔn)備食材：10g干銀耳，2-3個(gè)梨，20g杏仁，10顆紅棗，70g紅糖，1500ml水。

具體步驟：1.銀耳浸泡約20分鐘，去蒂，撕成小塊。2.梨削皮去核，切成小塊；杏仁沖洗干凈。3.鍋中加水、梨、紅棗（去核，不容易上火）、杏仁、紅糖、銀耳，水煮開(kāi)；攪拌后，再繼續(xù)煮約45分鐘。

川貝雪梨

準(zhǔn)備食材：3-4個(gè)梨，少量杏仁，6顆蜜棗，適量水。

具體步驟：1. 梨削皮，去核，切成小塊。2. 鍋中加梨、杏仁、蜜棗、水（漫過(guò)食材約5cm），中火燉煮30分鐘即可。

以上就是關(guān)于“皮膚干燥是怎么回事”的相關(guān)內(nèi)容介紹。皮膚干燥，加上脫屑，看上去皮膚顯得粗糙老化，千萬(wàn)不要用粉質(zhì)的化妝品去遮掩。可以適當(dāng)使用潤(rùn)膚霜、潤(rùn)體液等，結(jié)合上面介紹的雪梨食譜，對(duì)皮膚進(jìn)行內(nèi)外調(diào)養(yǎng)之效。