不一樣的食材有不一樣的功效，您知道嗎？

1.健康豐胸應(yīng)該選擇哪種食材？——木瓜

青木瓜自古就是第一豐胸佳果。

因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素

還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類(lèi)食用，效果最佳。

2.皮膚上出現(xiàn)了毛孔粗大的問(wèn)題,需要依靠什么來(lái)解決？——黃瓜

3.秋冬季節(jié),人們總會(huì)受到皮膚干燥的困擾,吃什么可以保持肌膚水份？——獼猴桃

4.想要淡化色斑,除了化妝品.還可以吃什么來(lái)達(dá)到理想效果？——番茄

5.想要擁有明眸的mm應(yīng)該吃什么,才能讓眼睛真正擁有動(dòng)人魅力？——胡蘿卜。

胡蘿卜里面含有胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏，避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，從而使乳房保持彈性，挺拔高聳。

6.早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘?zé)溃?mdash;—水

7.女性常常受到體寒的困擾,用什么解決問(wèn)題？——生姜

8.工作壓力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大緩解疼痛感？——杏仁

9.吃什么可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐？——芝麻糊

10.要想成為骨骼強(qiáng)健女性應(yīng)該吃？——排骨湯

11.中老年女性關(guān)節(jié)痛食？——海米

12.減肥吃？——玉米

13.茶飲對(duì)心情有好處？——大麥茶

14.湯飲能緩解緊張？——酸辣湯

15.面部浮腫吃什么？——冬瓜

16.一整天對(duì)著電腦眼干吃什么？——香蕉

17.上班族下午3點(diǎn)吃什么消除腦袋沉重感？——堅(jiān)果巧克力

18.冬季吃火鍋兼顧身材和美味應(yīng)選？——藥膳火鍋

19.排便不好吃什么？——草莓