濕疹可以通過吃來緩解和預(yù)防

多吃蔬菜和水果，可幫助治療濕疹，每天可服用維生素B群。

維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細胞再生。維生素F，可促使皮膚有光澤。維生素E可以緩解皮膚搔癢及干燥。需要注意，維生素服用的量不可過多，否則，對身體造成一定的危害。

濕疹，可以適當多吃絲瓜湯、黃瓜湯，以及瘦豬肉，三豆湯。而海帶，是修護組織所必需的礦物質(zhì)。另外，濕疹可多食富含維生素類食品。

酒精類以及容易過敏、辛辣刺激性的食物，比如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等等，這些食物都是濕疹患者不能吃的。一些發(fā)物濕疹患者同樣是不能吃的，比如牛羊肉、公雞、烏賊魚等，這些食物吃了以后都是容易過敏的。巧克力、肥肉、豬爪等高熱量高脂肪的食品容易增加內(nèi)熱，患者也要少吃。

注意：飲食調(diào)理對濕疹的治愈有一定的促進作用，但是對濕疹沒有治療效果，要想讓濕疹消失，藥物治療是必須的。在藥物的選擇上溫和不刺激的中藥是首選，用蛇床子、黃柏、白癬皮、苦參、車前草、龍膽草、地膚子、明礬等純中藥研制的御惠堂止癢修復(fù)膏，直接涂抹在濕疹患處，可有效控制濕疹復(fù)發(fā)，對肌膚沒有傷害，溫和不刺激。（患者不要盲目的使用激素藥物，以免給患者帶來更多的不必要的傷害）

有助治療濕疹的幾種食物

1、白扁豆

性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功?！?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/yyzd/' target='_blank'>藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利于治好濕疹頑癥。

2、綠豆

性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫(yī)家認為它可以主丹毒煩熱，風(fēng)疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱。

3、冬瓜

性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風(fēng)，故對急慢性濕疹者有益。

4、西瓜

性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使?jié)駸嶂皬男”愣?。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果?/p>

5、山藥

性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫(yī)認為，脾為后天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣于脾失健運，濕熱內(nèi)生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。

溫馨提示

濕疹患者在日常生活中一定要注意飲食，這樣更利于疾病的康復(fù)以及避免再次復(fù)發(fā)！