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女人身上有4個(gè)“美容穴”,每天按一按,氣血通暢、臉色紅潤!

2018-05-03 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在臨床,中醫(yī)治法如針灸、拔罐、放血、刮痧、砭術(shù)、耳貼等,可暢通瘀阻的經(jīng)絡(luò),令氣血上榮頭臉,使皮膚飽滿更有彈性,容光煥發(fā)。

女人身上有4個(gè)“美容穴”,每天按一按,氣血通暢、臉色紅潤!

現(xiàn)在,很多女人都缺乏運(yùn)動(dòng),又常常待在空調(diào)房中,受風(fēng)寒所侵或愛吃生冷食物,導(dǎo)致面部氣血不暢;

或者因愛吃辛辣炸物,導(dǎo)致胃熱上炎,面部皮膚干燥脫皮,甚至皮膚潮紅過敏;

或者因生產(chǎn)或月經(jīng)來潮致氣血虧虛,平時(shí)又失于調(diào)養(yǎng),面色就更不好看了。

論護(hù)膚,除了平時(shí)涂搽護(hù)膚品之外,疏通經(jīng)絡(luò)更是重要的一環(huán)。

在臨床,中醫(yī)治法如針灸、拔罐、放血、刮痧、砭術(shù)、耳貼等,可暢通瘀阻的經(jīng)絡(luò),令氣血上榮頭臉,使皮膚飽滿更有彈性,容光煥發(fā)。

為方便大家操作,在日常生活,這里介紹幾個(gè)有效穴位,大家可以每天按揉,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行,氣血暢通,滋養(yǎng)肌膚。

淡化眼紋——太陽穴

取穴:耳郭前面,前額兩側(cè),外眼角延長線的上方。

按此穴能舒緩緊張,促進(jìn)氣血循環(huán),治療局部青筋問題。

治療眼瞼浮腫——睛明穴

取穴:位于面部,內(nèi)眼角內(nèi)側(cè)0.1寸,鼻根之間稍上方凹陷處。

治療眼瞼浮腫、眼周皺紋、黑眼圈、眼下松弛。

改善法令紋及口角細(xì)紋——迎香穴

取穴:在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。

緊致肌膚——足三里

取穴:位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。

足三里是補(bǔ)氣的常用穴位,一般皮膚下垂、缺乏彈性,皆因氣虛不能上提,常按此穴能緊致肌膚。

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