痤瘡的日常管理指南
說(shuō)起痤瘡總是幾家歡喜幾家愁!而林林總總的治療方式,也總是讓人覺得眩暈,那么什么樣的治療適合“痘膚惱”的你呢?
今天這篇文章,談?wù)勥@兩天一直反反復(fù)復(fù)的兩句話“痤瘡不光需要治療,更需要管理!“醫(yī)生不能幫助你將痤瘡除根,因?yàn)楦词情L(zhǎng)痤瘡的人本身(體內(nèi)激素分泌水平亦或是生活習(xí)慣等等)!”
怎么來(lái)解釋這句話呢?
痤瘡的發(fā)病機(jī)制非常的復(fù)雜,但是總結(jié)起來(lái),占大部分的是兩個(gè)字:“油”和“堵”,造成皮膚油和堵的原因我們可以大致概況出來(lái):
皮膚“出油”
(1)體內(nèi)激素分泌水平的改變。到了青春期,體內(nèi)荷爾蒙的改變,讓雄性激素分泌水平增加,而正是少年維特的煩惱,使得皮脂腺的分泌增加了;對(duì)于很多青春期的孩子來(lái)講,根源是荷爾蒙也就是發(fā)育的正常表現(xiàn),所以如果要去根,大家覺得這個(gè)可能嗎?
(2)當(dāng)然生活中很多飲食和護(hù)膚習(xí)慣也會(huì)造成皮膚的出“油”增加。比如過(guò)量食用甜食、油炸食品、不喜飲水等等;熬夜和不規(guī)律的作息,甚至壓力都會(huì)有影響。
(3)遺傳的強(qiáng)大力量。如果父輩有痘痘的病史,子女更易受痘痘的困擾。
(4)過(guò)度的清潔。嚇到了吧,不洗臉堵,洗的太勤了也會(huì)又干又油,很暈很暈不是嗎?無(wú)“油”無(wú)“痘”的原理大家都要認(rèn)識(shí)到??!
皮膚“愛堵”
(5)堵的原因更多是外在的因素造成的,比如:不會(huì)正確的潔面或者不洗臉等等、想用遮瑕遮住痘痘,結(jié)果可想而知;
(6)環(huán)境因素。出油多,還排不出去,給微生物創(chuàng)造了滋養(yǎng)的環(huán)境,于是乎就有了感染,有了感染,體內(nèi)的炎細(xì)胞就通過(guò)擴(kuò)張的血管要去和病原菌做斗爭(zhēng),于是就出現(xiàn)了炎癥——紅(血管擴(kuò)張)腫(有組織液的滲出)熱(局部血管擴(kuò)張與血運(yùn)增加)痛(炎癥破壞與炎癥因子的釋放)。
說(shuō)了這么多,大家都知道從源頭解決痤瘡油和堵的重要性了吧!
那么從現(xiàn)在起就長(zhǎng)點(diǎn)兒心做好日常的皮膚管理吧!
1、保持臉部衛(wèi)生:
也就是不要讓臉部過(guò)多的產(chǎn)生細(xì)菌,細(xì)菌會(huì)從分泌物流出的擴(kuò)大孔中進(jìn)入,引起發(fā)炎,產(chǎn)生更大的紅疙瘩。護(hù)膚的第一步也是最重要的一步一定要做好,尤其是平時(shí)有化妝習(xí)慣的女士更是重中之重!
2、控油補(bǔ)水是關(guān)鍵:
臉蛋油脂分泌異常是導(dǎo)致毛孔堵塞,痘痘問(wèn)題的主要成因,所以控油補(bǔ)水是一定要做好的!有些姐妹一味控油不知道補(bǔ)水,卻不知臉蛋出油是缺水比較嚴(yán)重導(dǎo)致的,外油內(nèi)干,肌膚嚴(yán)重缺水才會(huì)導(dǎo)致臉蛋分泌油脂來(lái)保護(hù)自己!
3、排毒養(yǎng)顏:
體內(nèi)的變化都是會(huì)表現(xiàn)在臉蛋上的,所以內(nèi)調(diào)外養(yǎng)同時(shí)進(jìn)行是最好也是最快的改善痘痘的方法。想要徹底擺脫痘痘困擾,內(nèi)調(diào)肯定是必不可少的!
4、規(guī)律作息,遠(yuǎn)離不良習(xí)慣:
睡眠時(shí)間要保證,保證其質(zhì)量也是關(guān)鍵。煙酒會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)破壞內(nèi)分泌,使油脂分泌更旺盛,加重印堂長(zhǎng)痘。
達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥49本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥26.9適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥31本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽(yáng)性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥22用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價(jià): ¥24用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥40本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽(yáng)性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥12.5適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價(jià): ¥25涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥16阿達(dá)帕林凝膠:達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 維生素E軟膠囊:用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥74達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥115維胺酯膠囊(三蕊):用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。 維胺酯維E乳膏(邦力):用于痤瘡。
健客價(jià): ¥178治療痤瘡的同時(shí)修補(bǔ)受損的肌膚。
健客價(jià): ¥970治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無(wú)皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對(duì)治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價(jià): ¥56肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥50抗菌消炎。用于痤瘡,扁桃腺炎,外耳道炎,癤,癰,外傷感染,燒傷感染,乳腺炎,蜂窩組織炎,骨髓炎等。
健客價(jià): ¥29尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮,魚鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥11本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥41本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥18用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26用于尋常痤瘡,也可用于脂溢性皮炎及酒渣鼻、毛囊炎。
健客價(jià): ¥13.8抗菌消炎。用于痤瘡、扁桃腺炎、外耳道炎、癤、癰、外傷感染、燒傷感染、乳腺炎、蜂窩組織炎,骨髓炎等。
健客價(jià): ¥19.5本品主治由葡萄菌,鏈球菌,痤瘡丙酸桿菌,極小棒狀桿菌及其他對(duì)夫西地酸敏感的細(xì)菌引起的皮膚感染。主要適應(yīng)癥包括,膿瘡癥,癤,癰,甲溝炎,創(chuàng)傷感染,須瘡,汗腺炎,紅癬,毛囊炎,尋常型痤瘡。
健客價(jià): ¥38