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養(yǎng)生保健之如何祛斑到底?

摘要:蜂蜜中的營養(yǎng)成分很厚實(shí),長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,不僅去斑還能補(bǔ)血。

很多斑點(diǎn)MM都一直在尋找祛斑養(yǎng)生保健的方法,希望盡快擺脫這些惱人的斑點(diǎn)。大家都明白,斑點(diǎn)是很多肌膚黑色素的沉淀,一些祛斑養(yǎng)生保健偏方興許能將斑點(diǎn)祛除!

絲瓜祛斑養(yǎng)生保健

絲瓜曬干,研為細(xì)未,每晚用水調(diào)涂面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂,還可去面部皺紋。

意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸,有較強(qiáng)的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細(xì)膩白度。加蜂蜜后不宜過夜。二十分鐘后清洗。

如何能夠祛斑到底?

密陀僧祛斑養(yǎng)生保健

意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥,現(xiàn)代研究認(rèn)為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用?!短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。

食醋祛斑養(yǎng)生保健

洗臉?biāo)屑由倭渴炒?,一日?shù)次。

意見:這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應(yīng)只涂在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。

生姜蜂蜜茶祛斑養(yǎng)生保健

蜂蜜中的營養(yǎng)成分很厚實(shí),長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,不僅去斑還能補(bǔ)血。

生姜蜂蜜茶制作:買來生姜,對于去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右,這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r候把它倒出來加入一些蜂蜜。

檸檬祛斑養(yǎng)生保健

檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3日后啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段后雀斑可隱退。無斑者用此后,可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。

養(yǎng)生保健常識:上述方法僅是針對大部分膚質(zhì)來說,如果出現(xiàn)過敏狀況,請立即停止!

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