蕁麻疹瘙癢惹煩惱教你預(yù)防小妙招

2018-01-30 來(lái)源：尋麻疹標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有部分蕁麻疹患者，有的是由于受到了日光、摩擦等物理性刺激，也有的是因?yàn)榻佑|了某些化學(xué)物質(zhì)。有些人在天氣較冷或較熱時(shí)全身會(huì)起蕁麻疹，也有的人在用力劃皮膚時(shí)會(huì)有皮膚劃紋癥。特異體質(zhì)的人常對(duì)化妝品、化學(xué)品或外用藥水、藥膏、藥粉起過(guò)敏，常由接觸的地方先行起風(fēng)疹塊。

蕁麻疹為常見(jiàn)過(guò)敏性皮膚病，發(fā)病率很高，有研究顯示，大約15~20%的人都曾患過(guò)此病。蕁麻疹一般是由于在生活當(dāng)中接觸到一些能引起身體產(chǎn)生過(guò)敏炎癥的物品，或者食用了引起過(guò)敏的食品，又或者對(duì)藥物過(guò)敏引起的。蕁麻疹的常見(jiàn)誘因

1.食物因素。

研究發(fā)現(xiàn)，食物中的某種特殊的蛋白質(zhì)可以引發(fā)蕁麻疹。較常引起蕁麻疹的食品有甲殼類(lèi)海鮮，如蝦、貝類(lèi)、鱉、蟹；發(fā)酵過(guò)的食品，例如各種酒類(lèi)、發(fā)粿、糯米；堅(jiān)果如桃、李、荔枝、龍眼。蛋、牛乳、巧克力、豬肉、草莓、蕃茄、芒果、香菇、茄子、筍子、芋仔、木耳等，食品引起的蕁麻疹會(huì)合并一些胃腸癥狀，如拉肚子、腹痛、厭食、嘔吐等。

2.物理化學(xué)因素。

有部分蕁麻疹患者，有的是由于受到了日光、摩擦等物理性刺激，也有的是因?yàn)榻佑|了某些化學(xué)物質(zhì)。有些人在天氣較冷或較熱時(shí)全身會(huì)起蕁麻疹，也有的人在用力劃皮膚時(shí)會(huì)有皮膚劃紋癥。特異體質(zhì)的人常對(duì)化妝品、化學(xué)品或外用藥水、藥膏、藥粉起過(guò)敏，常由接觸的地方先行起風(fēng)疹塊。

3.藥物因素。

有些人在服用某些藥物的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹。有部分人會(huì)對(duì)某些藥物的成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，例如在使用磺胺、水楊酸、某些胃藥等藥物時(shí)，或是在注射疫苗、血清、抗生素、胰島素時(shí)等會(huì)引起程度不一的蕁麻疹。

4.感染因素。

塵螨、細(xì)菌真菌、孢子以及寄生蟲(chóng)對(duì)人體造成感染后也有可能引起過(guò)敏性蕁麻疹，有些人在受到蚊蟲(chóng)的叮咬后或會(huì)引發(fā)丘疹性蕁麻疹。

另外，心理因素和遺傳因素也有可能導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生。

那么我們?cè)谌粘Ｉ钪幸绾晤A(yù)防蕁麻疹呢？

預(yù)防蕁麻疹的小妙招

1.合理調(diào)節(jié)飲食。

有過(guò)敏性體質(zhì)的人要少食容易引起皮膚過(guò)敏的食品，如海鮮、豆制品等。生活中要注意少食辛辣刺激性食物，戒除煙酒不良嗜好，適量補(bǔ)鈣，增加富含維生素C水果的攝入量，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

日常要注意清潔衛(wèi)生，尤其是要保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔。要穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)衣，少穿緊身衣物。盡量避免使用過(guò)多化妝品和化學(xué)成分較多的洗面奶、爽膚水等。避免過(guò)多使用肥皂，橡皮手套，染發(fā)劑等易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的刺激性物質(zhì)。

3.避免內(nèi)外感染。

了解自己的體質(zhì)，避免使用易過(guò)敏的藥物。在皮膚被蚊蟲(chóng)叮咬或出現(xiàn)刀傷、燙傷時(shí)，要及時(shí)清理患處，避免細(xì)菌滋生引起的感染。