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如何才能讓自己遠(yuǎn)離濕疹的困擾呢?

2018-01-29 來(lái)源:中醫(yī)皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,原本嬌嫩細(xì)滑的皮膚上竟然長(zhǎng)出了密密麻麻的濕疹,看著真是難過(guò)極了!如何才能讓自己遠(yuǎn)離濕疹的困擾呢?

濕疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病,常發(fā)生在兩頰、額部和下頜部,嚴(yán)重時(shí)會(huì)擴(kuò)展到胸部和上臂,甚至外耳道。患濕疹的部位大多表現(xiàn)為成片紅色的,又密又粗糙的鱗狀皮膚。癥狀輕時(shí)一般是淺紅色、淡粉色,嚴(yán)重時(shí)是深紅色,上面有針頭大小的紅色丘疹,通常會(huì)很癢,可能出現(xiàn)水皰、滲液等現(xiàn)象,甚至形成痂皮。

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,原本嬌嫩細(xì)滑的皮膚上竟然長(zhǎng)出了密密麻麻的濕疹,看著真是難過(guò)極了!如何才能讓自己遠(yuǎn)離濕疹的困擾呢?

濕疹如何來(lái)的?

濕疹是比較常見(jiàn)的一種病癥,其發(fā)病的原因有以下幾個(gè)方面:

遺傳因素

濕疹與家族遺傳有很大的關(guān)系,如果父母雙方中有一方曾患有過(guò)敏性疾病,或曾得過(guò)濕疹,那么寶寶得濕疹的可能性會(huì)很大。

微生物感染

部分濕疹的產(chǎn)生與微生物的感染有關(guān)。由微生物引起的始終又可稱為微生物性濕疹,可以是變態(tài)反應(yīng),也可以是非變態(tài)反應(yīng)。

飲食習(xí)慣

有些人因?yàn)槌粤艘恍┯写碳ば缘氖澄?,比如辛辣,或者是一些壞?xí)慣,常喝酒晚睡等,也會(huì)引發(fā)濕疹。

環(huán)境因素

環(huán)境也是致病的關(guān)鍵因素之一,衣物纖維、花粉、螨蟲(chóng)、汗液、尿液、空氣干燥等,都可能引發(fā)濕疹。

濕疹如何去除?

飲食規(guī)律

最好別吃辛辣,海味,膻腥味食品,減少發(fā)病源,多吃含植物油豐富的食物;如果懷疑某種食物過(guò)敏,可以先停止下來(lái),嘗試另外一種,看看濕疹狀況是否得到緩解。

清潔雙手

患濕疹的朋友經(jīng)常用手去抓癢,很容易引起感染,因此在盡可能阻止自己抓撓的同時(shí),還要保持雙手的清潔,經(jīng)常剪剪手指甲,減少感染幾率。

清潔皮膚

千萬(wàn)不能用肥皂、熱水清洗患處皮膚,這樣會(huì)將表面的油脂洗掉,使皮膚更加干燥,還會(huì)刺激肌膚,加重癥狀;洗澡次數(shù)不要太頻繁,每周3次即可,每次不超過(guò)5分鐘;保持皮膚濕潤(rùn),洗完澡記得擦潤(rùn)膚霜。

注意事項(xiàng)

如果去戶外,一定要避免大風(fēng)的刺激,盡量少去人多的公共場(chǎng)所;衣服要以純棉布為主,要寬松舒服,適當(dāng)增減衣物,避免因摩擦加重濕疹癥狀;家里最好不養(yǎng)寵物,以免動(dòng)物毛發(fā)引起濕疹。

如果發(fā)覺(jué)濕疹的癥狀沒(méi)有減輕的跡象,甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況,比如出現(xiàn)潰爛面,要及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況給自己進(jìn)行用藥治療,千萬(wàn)不要私自給自己涂藥,避免引起不良后果。

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