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冬季皮膚干癢的3個原因

摘要:老年人或嬰幼兒:這兩個族群的皮膚油脂分泌較低、保護屏障減弱、保水度較差,遇到冬天干冷的空氣時,更容易有不適癥狀。

  你是否也有這樣的困擾呢?冬天一到,各關(guān)節(jié)處、小腿、手臂等部位,會出現(xiàn)宛如「龜裂」般的白色小裂痕,又干又癢,即便擦了各種保養(yǎng)品、乳液,癥狀依舊無法緩解。造成冬季皮膚干癢的原因到底為何?又該如何改善呢?

  3個主要的因素

  皮膚科主治醫(yī)師表示,冬季容易感到皮膚干燥、搔癢、脫屑,與天氣的改變以及皮膚的屏障有關(guān),常見有以下3種情況容易出現(xiàn)冬季干癢:

  1.天氣干燥:干冷的天氣,會影響皮膚本身的保水度,加上油脂分泌減少,干癢的狀況就會出現(xiàn)。

  2.老年人或嬰幼兒:這兩個族群的皮膚油脂分泌較低、保護屏障減弱、保水度較差,遇到冬天干冷的空氣時,更容易有不適癥狀。

  3.異位性皮膚炎、干癬、肝腎功能不佳的患者:異位性皮膚炎的患者本來表層皮膚屏障的儲水保油能力就差,而干癬病患也是角質(zhì)代謝功能異常,另外還有肝腎功能不佳,或者洗腎者,原本就容易出現(xiàn)尿毒性搔癢癥。以上這些族群在冬天時節(jié),皮脂膜更脆弱、保水保油度下降,除了原本皮膚病的狀況可能惡化,還會出現(xiàn)更干燥、發(fā)癢加劇的情形。

  不要接觸太熱的水

  正因為冬天天氣寒冷,許多人喜歡用高溫的熱水來洗澡暖身,可是,這樣反而會使癥狀更為嚴重。王筱涵醫(yī)師說明,雖然泡熱水澡、洗熱水,可讓干癢的皮膚得到短暫緩解,但反而破壞了「皮脂膜」洗掉天然保濕因子,皮膚就會越來越干。

  建議洗完澡后,立即擦一些保濕乳液、保濕乳霜或凡士林,增加皮膚的滋潤性和維持皮膚屏障的完整性。

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