夏季想要遠(yuǎn)離蕁麻疹？你就要少吃這些食物??！

2017-12-26 來(lái)源：臺(tái)州天大皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：豬、牛、羊等肉類(lèi)引起的過(guò)敏在中國(guó)并不多見(jiàn)，但是在外國(guó)的過(guò)敏人群數(shù)量較多，這可能是與烹飪習(xí)慣有關(guān)。在制作肉類(lèi)時(shí)徹底加熱煮熟，這樣可以令肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)變性，降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。

　　夏天來(lái)了，

　　這意味可以穿好看的衣服盡情美了！！

　　可如果你的皮膚上，

　　長(zhǎng)了一個(gè)個(gè)紅色大疙瘩，

　　那么不僅穿衣不美，

　　還會(huì)讓你癢得痛不欲生，

　　因?yàn)檫@些紅色大疙瘩，

　　叫做蕁麻疹?。?/div>

　　夏季蕁麻疹高發(fā)，

　　想要完美躲過(guò)蕁麻疹的狙擊，

　　你們就得少吃這些食物哦?。?/div>

　　預(yù)防蕁麻疹，少吃這些食物！

　　1、魚(yú)、蝦及其它海產(chǎn)品

　　魚(yú)蝦等海產(chǎn)品中往往會(huì)含有特異蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在食用后很容易會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，除了胃腸道不適以外，皮膚蕁麻疹也是其常見(jiàn)癥狀之一。

　　2、部分肉類(lèi)

　　豬、牛、羊等肉類(lèi)引起的過(guò)敏在中國(guó)并不多見(jiàn)，但是在外國(guó)的過(guò)敏人群數(shù)量較多，這可能是與烹飪習(xí)慣有關(guān)。在制作肉類(lèi)時(shí)徹底加熱煮熟，這樣可以令肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)變性，降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。但如果在食用某種肉類(lèi)時(shí)曾出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的話，最好還是避免食用。

　　3、牛奶和雞蛋

　　牛奶和雞蛋是很常見(jiàn)的引起過(guò)敏癥狀的食物，研究認(rèn)為牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是引起過(guò)敏的主要原因。牛奶雞蛋引起的過(guò)敏以胃腸道癥狀最為常見(jiàn)，少數(shù)人也會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀。對(duì)牛奶雞蛋過(guò)敏的人士可以嘗試其他奶類(lèi)和蛋類(lèi)，如羊奶、鴨蛋、鵪鶉蛋等。

　　4、谷物

　　有部分谷物也容易引起蕁麻疹過(guò)敏癥狀，通常以燕麥、蕎麥、小麥多見(jiàn)，少數(shù)人會(huì)對(duì)小米、大米過(guò)敏。麥粉中含有的大量麥膠是引起過(guò)敏的主要原因，麥膠在人體內(nèi)會(huì)分解為麥膠蛋白，部分人對(duì)這種蛋白過(guò)敏。

　　5、發(fā)酵食品

　　有些發(fā)酵食品也會(huì)引發(fā)蕁麻疹，如釀制啤酒使用的啤酒花有部分病人會(huì)對(duì)其過(guò)敏，有些病人會(huì)對(duì)食用酵母過(guò)敏，有些人則會(huì)對(duì)食用真菌過(guò)敏。

　　6、核果類(lèi)食物

　　花生、核桃、杏仁、開(kāi)心果等干果食物也有部分人會(huì)對(duì)它們過(guò)敏，雖然人數(shù)不多，但是這類(lèi)過(guò)敏者癥狀可以非常嚴(yán)重，如果出現(xiàn)喉頭水腫的蕁麻疹過(guò)敏癥狀甚至?xí)兄舷⒅滤赖目赡堋?/div>

　　7、油科作物

　　花生、黃豆、芝麻、葵花籽等油料作物也是常見(jiàn)的過(guò)敏源，這些食物中同時(shí)含有油類(lèi)和蛋白質(zhì)，因而容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀。

　　溫馨提示

　　夏季蕁麻疹高發(fā)，大家要做好相關(guān)護(hù)理。一旦出現(xiàn)蕁麻疹癥狀，還請(qǐng)及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院接受治療。