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凍瘡不能熱水燙?穿太多也不行?

2017-11-29 來源:大連非得本草藥業(yè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:英國的氣候讓凍瘡的發(fā)生率高達(dá)10%。我沒有找到我國凍瘡發(fā)生率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),但南北方凍瘡的發(fā)生率差應(yīng)該不會(huì)有巨大差異,因?yàn)槎杭緯r(shí),雖然南方氣溫高于北方,但南方相對潮濕且缺乏室內(nèi)供暖,故凍瘡也不少見。

   凜冬已至,寒冷降臨。低溫除了會(huì)使感覺麻木,手指僵硬之外,更會(huì)帶來惱人的凍瘡……

  知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆,在打這場凍瘡攻防戰(zhàn)前,你得先知道凍瘡是怎么一回事。
 
  凍瘡非凍傷,挑人挑環(huán)境
 
  醫(yī)學(xué)上所說的凍瘡和凍傷并不是一回事。低溫對人體造成的傷害統(tǒng)稱冷傷(coldinjury),冰點(diǎn)(0℃)以下的低溫對人體造成的冷傷才是凍傷(frostbite),而0~10℃的低溫對人體造成的則是非凍結(jié)性冷傷。凍瘡就屬于非凍結(jié)性冷傷。
 
  氣溫驟變的換季時(shí)節(jié)是凍瘡最愛的出擊時(shí)間,潮濕的環(huán)境是它的幫兇。英國的氣候讓凍瘡的發(fā)生率高達(dá)10%。我沒有找到我國凍瘡發(fā)生率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),但南北方凍瘡的發(fā)生率差應(yīng)該不會(huì)有巨大差異,因?yàn)槎杭緯r(shí),雖然南方氣溫高于北方,但南方相對潮濕且缺乏室內(nèi)供暖,故凍瘡也不少見。
 
  同情心旺盛的人請趕緊拉過去!
 
  除了寒冷與潮濕,血液循環(huán)不好也導(dǎo)致是凍瘡發(fā)生的另一重要因素,而肢體末梢部位血液循環(huán)相較其他部位來說稍差,故凍瘡好發(fā)于肢體末梢部位。另外,女性肢體末梢循環(huán)常較男性差,兒童末梢循環(huán)的調(diào)節(jié)能力較成人差,糖尿病、植物神經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良,貧血等人群末梢循環(huán)較健康人群差,因此,這些群體更容易被凍瘡“叮”住不放。而局部衣物過緊造成血液循環(huán)不暢的話,也會(huì)誘發(fā)凍瘡。
 
  溫暖讓你更難受
 
  雖說凍瘡是常見小病,但要趕走它卻并不容易。凍瘡有反復(fù)復(fù)發(fā)的惱人特性,往往連續(xù)幾年都會(huì)在同一部位發(fā)作。更惱人的是,冷時(shí)還好,一旦進(jìn)入溫暖的環(huán)境,凍瘡部位會(huì)變得紅腫、刺癢無比,嚴(yán)重時(shí)刺癢變?yōu)樘弁?、局部出現(xiàn)青紫團(tuán)塊甚至潰爛,久久不愈。凍瘡這種死纏爛打的的風(fēng)格令人心煩。
 
  溫暖之所以會(huì)讓凍瘡更折磨人,是因?yàn)榈蜏厥沟闷つw小血管收縮,動(dòng)脈血運(yùn)不進(jìn)營養(yǎng)與氧氣,靜脈血運(yùn)不走代謝廢物,導(dǎo)致細(xì)胞代謝障礙,而當(dāng)進(jìn)入溫暖環(huán)境后,小動(dòng)脈受熱擴(kuò)張,動(dòng)脈血注入,但此時(shí)小靜脈卻沒有相應(yīng)響應(yīng),血液不能及時(shí)回流,導(dǎo)致局部循環(huán)產(chǎn)生淤血。淤血同時(shí)會(huì)伴血管通透性增加,就造成了皮膚組織發(fā)紅水腫,而組織水腫又會(huì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生癢痛感。這就是為什么進(jìn)入溫暖環(huán)境后凍瘡導(dǎo)致的癢痛才“發(fā)作”。
 
  凍瘡的防與治
 
       防
 
  對于凍瘡而言,預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要。改善末梢血液循環(huán)則是防治凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
 
  保暖,冬天別嫌臃腫,也沒必要總是露大腿,該裹嚴(yán)實(shí)點(diǎn)就裹嚴(yán)實(shí)點(diǎn)。但是也別穿太緊的衣服襪子影響血液循環(huán)。
 
  保持肢體干燥,尤其是在雨雪天,要穿防水的鞋子,防止腳趾長期泡在水中。
 
  穿衣宜寬松,不可過緊,避免末梢循環(huán)不良。
 
  平日應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高耐寒能力。
 
  又到本喵要暖爪的季節(jié)了......
 
  
 
  對凍瘡的治療主要是舒張血管、促進(jìn)愈合、防止感染。
 
  舒張血管的藥物有很多種,醫(yī)生會(huì)視情況選擇口服或者靜脈給藥。
 
  促進(jìn)愈合方面以外敷藥膏、加強(qiáng)保暖為主。如果凍瘡處表皮完整,可以擦凍瘡膏,每日溫敷數(shù)次(不要熱敷,熱敷可能加重炎癥反應(yīng))。
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