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老人秋癢一喝三吃簡單有效

2017-11-13 來源:天津西站皮膚病??漆t(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青茶又稱烏龍茶,屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間。不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱,讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。

   秋季天氣多變,氣候干燥,很多人一到秋天就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢問題,尤其是老年人,一般日輕夜重,病人會(huì)感到全身瘙癢,并呈陣發(fā)性。嚴(yán)重者甚至可以影響睡眠。因此,日常的護(hù)理是必不可少的。

  秋季皮膚搔癢護(hù)理

  一、喝青茶。
 
  青茶又稱烏龍茶,屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間。不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱,讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。茶葉中含有豐富的微量元素錳,錳能催化硫胺素和尼克酸等在體內(nèi)的代謝,以保證末梢神經(jīng)興奮傳導(dǎo)和皮脂代謝的正常進(jìn)行,防止皮膚干燥,從而減輕或免除皮膚的瘙癢感。
 
  二、吃紅棗。
 
  紅棗味甘性溫,歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等功效。紅棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止皮膚過敏,防治皮膚瘙癢現(xiàn)象的發(fā)生。另外,紅棗中含有豐富的維生素C,對改善過敏癥狀有一定的作用,凡有過敏癥狀的患者,可經(jīng)常服用紅棗。
 
  三、吃梨。
 
  梨味甘、微酸,性涼,有生津止渴、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能。

  四、吃香蕉。
 
  香蕉味甘性寒,主要功用是清熱潤肺、填精髓等。香蕉還能快速補(bǔ)充能量,其中的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖,立即被人體吸收,是一種快速的能量來源。香蕉中富含的鎂還具有消除疲勞的效果。香蕉皮中含有的蕉皮素可抑制真菌和細(xì)菌,可以用它來涂抹局部,治療由于真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢癥或者由皮膚干燥誘發(fā)的老年性皮膚瘙癢。
 
  溫馨提示:香蕉雖好,但并非人人皆宜。香蕉性寒,脾胃虛寒者須慎食,以免引起腹瀉。如果您的日常生活中有皮膚疾病現(xiàn)象出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療,以免病情加劇,日常生活中做好防護(hù)。因此,日常的護(hù)理是必不可少的。
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