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防火防盜防復(fù)發(fā)?。?!——冬季皮膚病

2017-11-12 來源:天津西站皮膚病專科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍,病程緩慢,氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,易復(fù)發(fā)。
  眼看冬季已經(jīng)來了,天氣越來越干燥,很多人會感覺皮膚特別干燥難受;那么,皮膚患者你們還好嗎?皮膚的護(hù)理一定要做好哦!
 
  冬日皮膚病防護(hù)

  01

  凍瘡
 
  寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍,病程緩慢,氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,易復(fù)發(fā)。
 
  如何護(hù)理凍瘡
 
  一、防凍是基礎(chǔ):外出時使用口罩、手套、防風(fēng)耳套、圍巾等。鞋子也應(yīng)穿的暖暖的,不宜過緊。
 
  二、保濕為重點:室內(nèi)使用暖氣要控制好溫度保持18—20攝氏度較合適,增加溫度可在室內(nèi)放盆水,多喝水增加體內(nèi)水分。注意飲食上增加蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。
 
  三、局部摩擦防凍:1、手按摩:手掌合并,反復(fù)摩擦,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦一下。接著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。
 
  2、腳心摩擦:坐床上,屈膝,腳心相對,左手按右腳心,右手按左腳心,兩手同時用力,反復(fù)按摩15—20次。
 
  3、臂按摩:右手掌緊按左手臂里邊,然后用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀,再翻過肩膀,由臂外側(cè)向下擦至左手手背,這樣一次,共做15——20次。右手法與左手相同。
 
  01

  濕疹
 
  濕疹病因復(fù)雜,常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等,外因如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。
 
  如何護(hù)理冬季濕疹
 
  一、尋找病因:去除可疑的致病因素。清除體內(nèi)慢性病灶及其他全身性疾病。
 
  二、注意皮膚衛(wèi)生:避免搔抓及肥皂、熱水燙洗,內(nèi)衣應(yīng)全棉,勿過度保暖。
 
  三、飲食:忌辛辣刺激性飲食,避免魚、蝦等易致敏和不易消化的食物,多食蔬菜、水果,注意觀察飲食與發(fā)病的關(guān)系。保持大便通暢。
 
  四、休息:注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累和精神過度緊張。應(yīng)保證充足睡眠。
 
  小提示
 
  銀屑病也是冬季易復(fù)發(fā)的疾病之一,雖然冬季有衣物遮擋,但是患者切勿掉以輕心,一旦發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)現(xiàn)象,及時到正規(guī)皮膚醫(yī)院治療,以免延誤病情。
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