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常穿高跟鞋的,磨出腳墊子勿輕視!

2017-09-13 來源: 手氣腳氣甲溝炎灰指甲古方防治  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老繭是由壓力和摩擦而形成的,腳后跟的繭是由其在鞋里摩擦而形成,而手繭是在大量的勞動(dòng)過程中形成的。盡管看起來似乎是皮膚上多出的部分,然而事實(shí)是已經(jīng)存在的皮膚角質(zhì)的累積。

  常穿高跟鞋的,磨出腳墊子勿輕視!

  皮膚由不同類型的細(xì)胞層構(gòu)成。表層是一些壞死的硬細(xì)胞,表層細(xì)胞不斷脫落,取而代之的是下層硬的壞死細(xì)胞,由此而完成自我更替的正常生理代謝過程。假如皮膚受到不尋常量的摩擦,這層壞死細(xì)胞將會(huì)增加,新的壞死細(xì)胞增長速度比舊細(xì)胞脫落的速度快,這就致使皮膚表層的厚度增加,由此形成了我們通常所說的繭。

  雖然一般來講,繭是人體自我保護(hù)機(jī)制的一種,但如不控制其過程,老繭厚度就會(huì)增加到被稱作雞眼的錐形結(jié)構(gòu),那樣就會(huì)很疼,甚至需要去看醫(yī)生。對于必須穿高跟鞋上班工作的女性來說,選擇高度不同的高跟鞋,讓壓迫點(diǎn)不同,減少對一個(gè)部位的過度摩擦,比較不容易生出厚繭和硬皮。

  預(yù)防腳繭首先就是選擇對腳部皮膚的摩擦力較小的鞋子。除了要選擇合腳的鞋子以外,盡量穿質(zhì)軟、低跟的鞋子也很重要。對于經(jīng)常必須穿高跟鞋的女性,可以將有黏性的泡綿放在趾尖,緩和腳趾的壓力;或是用甜甜圈狀的泡綿,墊空腳底,減輕腳部的壓力,從而預(yù)防長繭。

  除此以外,用一些外部柔軟表皮、去除角質(zhì)的方法也可以對去除腳繭有一定的療效。選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油滋養(yǎng)油潤澤腳底,定期在就寢前涂抹在長繭的部位,再穿上襪子,讓熱氣使毛細(xì)孔張開、油分被吸收而柔軟、光滑干硬腳繭。第二天起床后先用浮石摩擦長繭部位,然后用溫水洗凈,可以有效去除老繭。用浮石進(jìn)行打磨時(shí)要有耐心,千萬不可用手去摳,或用刀片去刮,否則反而會(huì)刺激腳底角質(zhì)層的生長。

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