手蘚腳氣進(jìn)入干裂期，疼的走不了路，如何根治？

　　對此，殿文修腳古方防治手腳病疾控中心主任醫(yī)師劉殿文介紹，手腳干裂，在醫(yī)學(xué)上稱之為“手足皸裂”，實(shí)則是真菌嚴(yán)重感染的表象。

　　三個因素造成手腳裂口

　　手足皸裂患者，以老年人的比例最大，主要因?yàn)槔夏耆似つw更加干燥；就部位而言，足跟最易皸裂，這是因?yàn)槟_跟與鞋經(jīng)常摩擦。冬季氣候寒冷又干燥，手足的皮脂腺分泌很少，更談不上分泌油脂了，暴露在外的機(jī)會又很多，水分極易散發(fā)，所以皮膚會失去彈性，變得粗糙，時間一長，易發(fā)生皸裂。

　　劉醫(yī)師表示，除了上面這些生理上的原因外，手足皸裂還同外界環(huán)境因素有密切關(guān)系。如冬季氣候干燥寒冷，手腳暴露于外界，容易受寒風(fēng)侵襲，或因工作關(guān)系經(jīng)常用堿性較強(qiáng)的皂類、洗滌劑等洗手、洗衣物，或經(jīng)常接觸能夠溶解脂肪和吸收水分的物質(zhì)，使皮膚逐漸變得肥厚、干燥和粗糙，便容易發(fā)生裂傷。農(nóng)民、水泥工人、洗染工人、廚師和戶外工作者易患手足皸裂癥，稱為“職業(yè)性手腳病”。

　　另外，手足皸裂也可能是某些皮膚病的癥狀，如魚鱗病、皸裂性濕疹、角化干燥型手足癬、絕經(jīng)期角化病、對稱性掌跖角化病等患者，都可有手足皸裂現(xiàn)象，稱為癥狀性掌跖角化癥。

　　防重于治遠(yuǎn)離手足皸裂

　　據(jù)其介紹，對于手足皸裂應(yīng)防治結(jié)合，防重于治，否則一旦皸裂形成，治愈較緩慢。預(yù)防的原則是盡量祛除引起皸裂的原因，如手癬、手部濕疹、掌跖角化病等。同時在生活上和飲食上加以注意。

　　首先，一是要經(jīng)常注意保護(hù)皮膚，冬季外出或在室外工作，應(yīng)穿戴厚暖的鞋襪和手套。二是注意不要用堿性大的肥皂、汽油、洗衣膏、餐洗凈等洗手腳，冷天還應(yīng)適當(dāng)減少洗手腳的次數(shù)；三是因工作需要必須接觸潮濕或有刺激性的物品時，必須戴防護(hù)手套，以保護(hù)皮膚。

　　其次，飲食要豐富，應(yīng)適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水。尤其多吃些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、動物肝臟等。

　　同時，劉醫(yī)師還建議，每年秋冬季皮膚干燥明顯的人，從秋天開始，就應(yīng)該注意對皮膚的保濕保暖，并堅(jiān)持用溫?zé)崴丛琛⑴菽_，之后一定要擦上蛤蜊油、甘油、白凡士林等油脂性的護(hù)膚品。不要擦化學(xué)類護(hù)膚品，此外，在勞動或運(yùn)動后，應(yīng)盡快擦干汗液，避免皮膚直接暴露在空氣中，使皮膚失去水分，變得粗糙，甚至皸裂。