嵌甲甲溝炎發(fā)生的原因

　　1、指甲修剪不當(dāng)

　　腳趾甲長(zhǎng)到肉里主要原因是，把趾甲剪得過短過深所致，指甲側(cè)緣沒有剪齊而又剪得過短過深，則側(cè)緣指甲像“硬刺”似得插入甲周組織。

　　2、穿鞋不當(dāng)

　　穿過緊過小的鞋子使得腳趾受到擠壓，將趾甲壓彎而嵌入皮肉。造成局部皮膚的破潰，皮膚表面的細(xì)菌、真菌進(jìn)入開放性創(chuàng)口。

　　3、外傷

　　趾甲受到外傷如踢碰也可引起，踢傷或被他人踩傷后致甲板的撕裂，引起甲板側(cè)緣更接近甲溝軟組織而形成嵌甲，以青年學(xué)生多見。

　　4、其他

　　嵌甲癥與職業(yè)也有一定關(guān)系，多見于站立工作的服務(wù)性職業(yè)、建筑業(yè)或芭蕾舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員等。

　　【鉗甲怎么辦】

　　一旦發(fā)現(xiàn)有趾甲往肉里長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)處理，以免繼發(fā)感染，發(fā)生膿腫或肉芽組織增生。

　　一、嵌甲出現(xiàn)后，在家可以用一小團(tuán)無(wú)菌的棉花塞在嵌入甲的下方，使它離開皮膚，直到它長(zhǎng)得超過皮膚表面，每天需要更換棉花。

　　二、然后要將腳用干凈的毛巾擦拭干凈，記得要完全晾干。在甲溝處墊上棉花。每天一次，重復(fù)這樣的方法，直到嵌甲問題解決。

　　三、趾甲邊緣切除一小條，然后把甲根生發(fā)層進(jìn)行處理，使趾甲邊緣不再有新的趾甲長(zhǎng)出，以達(dá)到徹底根治嵌甲的目的。這個(gè)手術(shù)時(shí)間短、恢復(fù)時(shí)間短、創(chuàng)傷小、術(shù)后病人痛苦少、術(shù)后不影響洗澡、不影響洗腳。

　　四、手術(shù)拔甲，剝離或部分剝離嵌入的趾甲該手術(shù)方法創(chuàng)傷大、病人痛苦大、術(shù)后恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，術(shù)后至少兩周不能洗澡、不能活動(dòng)。

　　【鉗甲如何預(yù)防】

　　1.剪甲前，應(yīng)先泡腳使趾甲軟化，運(yùn)用指甲鉗，修剪趾甲不可過短或過深，剪指甲時(shí)應(yīng)沿著趾甲前緣，水平地剪，兩側(cè)不要剪得過短，并打磨光滑，以防襪子將趾甲拉裂。

　　2.鞋子應(yīng)舒適、寬松，選擇合適的號(hào)碼，鞋子前端不宜過窄，不可過小，以免擠壓腳趾。

　　3.如果有灰指甲，要徹底根治，否則嵌甲容易復(fù)發(fā)。

　　修剪指甲后，甲板前端應(yīng)當(dāng)與皮膚齊平，這樣不但可以預(yù)防嵌甲及指甲炎，還能有效預(yù)防指頭損傷；畢竟指甲的存在，就是為了減少指頭損傷的。

　　該如何拯救嵌甲和甲溝炎

　　上了一天班，回家踢掉高跟鞋的你是否也會(huì)感覺到大腳趾兩側(cè)的甲溝中隱隱作痛，恨不得趕緊掏出來(lái)指甲剪來(lái)把兩側(cè)的指甲都給剪掉、磨圓？其實(shí)，這個(gè)就是嵌甲的征兆！

　　嵌甲是怎么回事

　　嵌甲是一個(gè)非常小，卻又折磨人于無(wú)形的足部問題，最常出現(xiàn)在腳趾甲的大腳趾上。很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的指甲總喜歡往肉里長(zhǎng)，嵌入皮膚后正常的行走都會(huì)覺得疼痛，這就是嵌甲。

　　總的來(lái)說，嵌甲大致分為兩種情況：

　　兩側(cè)卷甲深嵌

　　通常嵌甲會(huì)出現(xiàn)在指甲兩側(cè)的甲溝上端，平時(shí)穿露腳的鞋子還好，一穿包腳尖的鞋子受到擠壓就感覺指甲扎得肉疼。

　　這種就是兩側(cè)的嵌甲，兩側(cè)嵌甲大多數(shù)是由于自身指甲卷曲進(jìn)肉造成的疼痛感。

　　整個(gè)指甲陷進(jìn)肉里

　　還有一些人是整個(gè)甲面都完全陷入了旁邊的肉肉中，根本摸不出自身指甲的邊緣。這樣的情況可能是外傷引起，也可能是后天將指甲剪得過短、過深造成的。

　　嵌甲的原因

　　不正確的剪指甲方式

　　一些人很喜歡把腳趾甲剪得很短，連腳趾甲兩側(cè)指甲也要剪掉，修剪成圓形。這樣看起來(lái)非常干凈，生活上也便利了許多（比如說穿絲襪不用擔(dān)心勾破~），但是這樣的修剪方式是不正確的哦！

　　由于腳部每天承受不小的壓力，這種修剪手法讓指甲兩側(cè)更容易嵌進(jìn)皮膚，對(duì)比一下你就知道啦！

　　鞋子太束縛造成的卷甲

　　女孩子都喜歡穿高跟鞋或者尖頭平底鞋，這種鞋子對(duì)腳尖可沒有那么友好，長(zhǎng)期擠壓下腳趾甲也會(huì)變形，發(fā)生卷曲進(jìn)而演化成嵌甲。

　　懷孕

　　懷孕期間女性的體重會(huì)增加，對(duì)于腳部來(lái)說負(fù)擔(dān)就更重了。再加上妊娠期女性會(huì)出現(xiàn)水腫癥狀，腳丫子就像小面團(tuán)一樣鼓起來(lái)，相應(yīng)指甲就深陷進(jìn)去變成嵌甲啦。

　　天生

　　有些人天生指甲就是很卷曲（譬如小義自己），連手指甲都會(huì)有輕微的嵌甲，不用想，腳趾甲肯定也是嵌甲的，穿尖頭的鞋子下坡那叫一個(gè)酸爽。

　　嵌甲嚴(yán)重可引發(fā)甲溝炎

　　指甲除游離緣外，其余三邊都是和皮膚皺褶連接的，連接部位形成一個(gè)溝狀的凹槽，我們就把它稱為甲溝，甲溝炎就是甲溝發(fā)生的炎癥。

　　卷甲的寶寶們?nèi)绻麑蓚?cè)指甲剪得太禿，藏在肉肉里的指甲就會(huì)形成一個(gè)鋒利的刺。

　　并且很多人只知道從上往下剪，深藏在肉里的指甲其實(shí)還有一部分是卷曲形狀的根本沒有剪到，這種小尖尖就會(huì)成為潛在的威脅。

　　它可能會(huì)導(dǎo)致甲溝部位輕微損傷引，進(jìn)而起指甲周圍組織的化膿性感染，指甲的一側(cè)或甲根部紅腫、劇烈疼痛，甚至化膿。

　　如何預(yù)防和治療嵌甲和甲溝炎

　　很多嵌甲嚴(yán)重的患者最終都會(huì)迫不得已選擇到醫(yī)院拔甲，聽起來(lái)就覺得要痛暈！

　　并且拔甲也只能暫緩一時(shí)的痛，長(zhǎng)出來(lái)的指甲依然是嵌甲。因?yàn)榧诇系男螤钜呀?jīng)固定了！指甲的生長(zhǎng)方向主要還是根據(jù)甲溝形狀來(lái)長(zhǎng)的。

　　穿腳尖寬松的鞋子

　　建議客人穿鞋頭寬松的鞋子，盡量避免那種又高又尖的高跟鞋。

　　太陡的鞋子會(huì)給腳尖造成更大的沖擊力（想想那種穿著高跟下坡的感覺，腳尖是不是往前擠壓著、沖著？），對(duì)于嵌甲的患者來(lái)說，這簡(jiǎn)直是個(gè)災(zāi)難。

　　正確修剪腳趾甲

　　很多有嵌甲的人去足浴店里修腳的時(shí)候，技師都會(huì)直接把嵌進(jìn)去的指甲給剪掉，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的。

　　它只能暫時(shí)緩解，并不能治療。等剪短的指甲再長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)，又是一番新的煎熬。那我們?cè)撛鯓诱_地修剪腳趾甲呢？

　　將腳趾甲修剪成方圓或者方形，有且只有這兩種甲型選擇！并且也不能剪得過于短禿，保證指甲距離游離緣0.5~1毫米。用最薄的砂條稍微嵌進(jìn)指甲側(cè)邊將邊緣打磨圓滑即可。

　　剪成方形的指甲兩側(cè)還是存在的，可以撐著和指甲相連的甲溝皮膚，不至于讓指甲的尖尖角陷進(jìn)皮膚里扎傷皮膚，這也是不能剪得太短的原因。

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