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夏季小心皮炎“埋伏”預(yù)防皮炎吃哪些食物?

2017-08-17 來源:天津西站皮膚病??漆t(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于有輕度鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等季節(jié)性過敏癥狀的市民而言,可以每天喝一小勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒,而蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

  夏季經(jīng)常發(fā)現(xiàn)四肢內(nèi)側(cè)奇癢難忍,抓撓之后有明顯的色素沉淀,其實這就是常見的“夏季皮炎”。夏季持續(xù)高溫,天氣悶熱,人體的汗液增多,又不能及時清除,汗液里的化學成分刺激皮膚,便可引起夏季皮炎。

  夏季小心皮炎“埋伏”

  夏季常見的皮膚病有:夏季皮炎、花斑癬(汗斑)、日光性皮炎、手癬、足癬和股癬、蟲咬皮炎等等。其中,夏季皮炎是與夏季氣候條件關(guān)系最明確的皮膚病,表現(xiàn)為紅色的小丘疹。瘙癢搔抓后可出現(xiàn)抓痕、血痂、皮膚肥厚及色素沉著;無糜爛及滲液;好發(fā)于成年人的四肢內(nèi)側(cè)。當氣溫下降時病情明顯好轉(zhuǎn),可以自愈。

  夏季皮炎是由汗液引起。汗液里的成分與尿液相似,含有大量人體組織的代謝廢物,如尿素、尿酸、乳酸、氯化鈉等,這些代謝廢物均屬酸性物質(zhì),對皮膚有較強的刺激性,使皮膚產(chǎn)生化學性炎癥反應(yīng),引起皮膚內(nèi)毛細血管擴張和炎癥細胞聚集,導致皮膚發(fā)紅,產(chǎn)生紅色小疹子,皮膚瘙癢。

  常吃以下種食物能夠起到預(yù)防皮炎的作用

  蜂蜜

  對于有輕度鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等季節(jié)性過敏癥狀的市民而言,可以每天喝一小勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒,而蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。同時,蜂蜜里面還含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

  金針菇

  天然菇類,常吃本來就有好處,但大家還不知道金針菇有抵抗過敏的功效。原因就在于金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥。即便是沒有患病的人也可以通過吃金針菇加速排出重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素及廢物,有效地增強機體活力。

  紅棗

  凡有過敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗。方法為:①紅棗10枚,水煎服,每日3次。②生食紅棗,每次10克,每日3次。③紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2~3次。

  胡蘿卜

  常吃胡蘿卜也能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng),主要是胡蘿卜里的β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡,抑制出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

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