白癜風病因以及備孕注意事項
或白癜風疾病患者伴有其他免疫性疾病等，而從精神與神經(jīng)化學學說角度來說。白癜風和神經(jīng)等因素關系密切。2/3患者是由于勞累、焦慮等引起。
在女性備孕前期，為了寶寶能夠健康的成長和發(fā)育，男女雙方必須了解一些基礎的備孕知識。
1、夫妻雙方的孕前檢查
當夫妻準備好了要備孕，這時你得做一個全面的常規(guī)項目的孕前檢查。2、要養(yǎng)成良好的生活習慣、早睡早起
早上7點左右必須起床，晚上9點左右必須睡覺，每天保證足夠的睡眠，可以有效的增加免疫力，對你以后懷孕都健康都有幫助。3、一定要心情放松，不要想的太多，壓力過太會有傷害。
讓自己有一個放松的心情，別給自己太大壓力，聽歌、多走動也可以放松心情又鍛煉身體。
4、不能隨便服用藥物
孕前3～6個月夫妻雙方都要避免使用藥物，這樣寶寶健康有非常大的幫助。
5、男性戒煙戒酒或暫時的幾個月停止一下
酒對精子的損害，早為人們所熟悉，因此男性至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
6、大量的補充葉酸，有利于寶寶的發(fā)育
葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏有可能導致對胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形等現(xiàn)象，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。含葉酸豐富的食物有香蕉、柳橙、酪梨、綠色蔬菜、花菜、酵母、莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等，孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
7、補鈣也是必不可少的
在胎兒發(fā)育過程中鈣是不可缺少的，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等，應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右，這樣對寶寶發(fā)育有很大的幫助。
8、有慢性疾病的人群暫時緩緩，以及有害物質(zhì)的職業(yè)人群
如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時間以后，再考慮準備懷孕，這樣才不會在懷孕以后加重病情，或是疾病給娠帶來不良影響，還有就是接觸有害物質(zhì)的職業(yè)人群在準備懷孕前應適當調(diào)換工作，避免不良影響，可以選擇暫時的離職或轉行做其他健康的職業(yè)。
9、女性一定要注意自己的私處衛(wèi)生
如果有婦科炎癥是不容易懷孕的，分泌物過多也會影響精子的活動，所以平時要養(yǎng)成清潔私處的習慣，日常護理可以用溫水沖洗，也可以選擇含中草藥成份，ph值適合私處弱酸性環(huán)境的洗液，像婦炎潔這類的含有百部、苦參、蛇床子，都是清熱燥濕的植物草本，外洗是安全的，也可以有效預防婦科炎癥。
10、男性最好不穿緊身褲
國外學者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男子穿緊身牛仔褲和一些其他緊身系列的褲子，會把睪丸壓向溫度較高的腹股溝管，造成生精功能減退。
白癜風癥狀患者常吃核桃輔助治療
“核桃能補腎通腦，有益智慧。”通常核桃最具滋補的效果就是有利于益智益腦，但是白癜風患者對飲食有諸多的禁忌，對于白癜風患者是可以吃核桃的嗎?答案是肯定的，因為堅果類的食物本身含有較多的微量元素和礦物質(zhì)，能夠輔助治療白癜風。
核桃的營養(yǎng)價值之對白癜風康復的輔助
一、核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。微量元素缺乏是白癜風誘發(fā)的一個因素之一，因此多吃核桃不僅能夠預防白癜風還可以幫助白癜風患者輔助治療白癜風。
二、核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經(jīng)衰弱的治療劑?；加蓄^暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人，每天早晚各吃1~2個核桃仁，即可起到滋補治療作用。
三、睡眠也是影響白癜風的一個方面，白癜風患者失眠或是晚睡的話很容易導致白癜風復發(fā)，因為核桃具有助眠的效果，所以白癜風患者可以多吃。
四、核桃仁還對其它病癥具有較高的醫(yī)療效果，如它具有補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。氣血虧虛則會淤積不治，古語所說的風邪入體誘發(fā)白癜風也是這樣的一個道理，白癜風患者多食核桃補氣養(yǎng)血是其一，消除體內(nèi)的毒素防止體內(nèi)循環(huán)障礙是其二，這些對于白癜風否是有康復幫助的。
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活血行滯，祛風解毒。經(jīng)絡阻隔、氣血不暢所致的白癜風，癥見白斑散在分布、，色澤蒼白、邊界較明顯。
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