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得了日光性皮炎該如何護(hù)理?

摘要:日常飲食講究清淡,忌辣椒和海鮮,少吃油膩、燒烤食物,特別是要戒酒,酒精會(huì)使人體的機(jī)能興奮,血液循環(huán)加快,增加皮膚的敏感度。

  一:日光性皮炎的元兇就是日光,所以,得了日光性皮炎后,應(yīng)盡量避免在將皮膚暴露在日光下,在上午10點(diǎn)到下午兩點(diǎn)期間避免出門,如需要出門,可以打傘或乘坐交通工具。

  二:禁止使用肥皂、洗面奶等洗浴用品,其中含有的化學(xué)物質(zhì)會(huì)刺激到皮膚。女性患者要停止化妝品的使用。避免接觸身邊的過敏性物質(zhì),如動(dòng)物皮毛、昆蟲分泌物、灰塵等。

  三:皮炎最忌諱的就是搔抓,搔抓會(huì)使患處的皮膚損壞,導(dǎo)致水皰破裂、液體滲出,感染上其它的疾病。

  四:日常飲食講究清淡,忌辣椒和海鮮,少吃油膩、燒烤食物,特別是要戒酒,酒精會(huì)使人體的機(jī)能興奮,血液循環(huán)加快,增加皮膚的敏感度。多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充身體的水分和維生素,可減弱皮膚對(duì)紫外線的敏感,并能促進(jìn)皮膚黑色素的消退。

  五:在秋冬天,要鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗能力。只有在秋冬天也堅(jiān)持鍛煉身體,到了疾病多發(fā)的春天和夏天才不會(huì)容易生病。

  冬季紫外線比其他時(shí)候更強(qiáng)一點(diǎn),所以,及時(shí)有暖和的陽(yáng)光也不要坐在陽(yáng)光下太久。治療日光性皮炎應(yīng)使用外敷的藥膏,與央視合作的品牌,南京杏璞莊園的杏璞霜既可以有助皮炎的治療,又能呵護(hù)滋養(yǎng)皮膚,使皮膚不受紫外線的攻擊。

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