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白癜風(fēng)怎么喝水也是有講究的

2017-07-16 來源:健康皮膚專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少白癜風(fēng)患者認為身患白癜風(fēng)要多吃富含礦物質(zhì)的食物,所以喝水也一定要喝礦物質(zhì)含量最高的,越高越好。其實不然。

  有很多白癜風(fēng)患者誤以為水越純越好。事實上,長期飲用純凈水會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失調(diào)。大量飲用純凈水,會帶走人體內(nèi)的有用的微量元素,從而降低人體免疫力,從而引發(fā)疾病。此外,白癜風(fēng)患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。對于老年白癜風(fēng)患者,特別是患有心血管病、糖尿病的老年白癜風(fēng)患者,還有患白癜風(fēng)孕婦來說,更不宜長期飲用純凈水。

  不少白癜風(fēng)患者認為身患白癜風(fēng)要多吃富含礦物質(zhì)的食物,所以喝水也一定要喝礦物質(zhì)含量最高的,越高越好。其實不然。飲用水中應(yīng)該含有適量、平衡的礦物質(zhì),但礦物質(zhì)含量高并不能完全證明水的活力強。反之,當(dāng)水中礦物含量超標時,還會危害白癜風(fēng)患者的健康。

  水和飲料在功能上并不等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì),飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此,白癜風(fēng)患者喝水時用飲料代替飲用水,不但起不到白癜風(fēng)患者給身體補水的作用,還會降低食欲,影響消化和吸收。

  很多的白癜風(fēng)患者通常認為,口渴了才喝水,不渴就不用補充水分。調(diào)查顯示,干凈、安全、健康的水是最廉價最有效的保健品。由于一切細胞的新陳代謝都離不開水,白癜風(fēng)患者只有讓細胞喝足了水,才能促進新陳代謝,提高人體的抵抗力和免疫力。白癜風(fēng)患者在飲食上需要注意什么?

  目前在市場上可以看到一些電解水富氧水的飲用水,其實這些都屬于醫(yī)療用水,不能作為正常人群的飲用水。電解水就是通過電解作用,把水分解成陽離子和陰離子的水。醫(yī)療用水必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。這種水中的氧分子到了體內(nèi),會破壞細胞的正常分裂作用。

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