慢性蕁麻疹預(yù)防飲食不當(dāng)或可誘發(fā)蕁麻疹

2017-03-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：蕁麻疹的發(fā)生主要是由于過敏變態(tài)反應(yīng)所致，最常見的誘發(fā)因素就是食物。許多患者發(fā)病常常是在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后發(fā)生蕁麻疹;此外，食品的添加劑如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可以導(dǎo)致過敏。

　　慢性蕁麻疹更注重于預(yù)防，特別是那些過敏體質(zhì)的人更應(yīng)做好預(yù)防工作。下面，小編整理了一些日常生活中預(yù)防慢性蕁麻疹的工作。

　　1、對過敏性體質(zhì)的人應(yīng)盡量避免接觸易引起過敏的食物、藥物、植物及化學(xué)物品，減少過冷、過熱及日曬的刺激。

　　2、保持生活規(guī)律，精神愉快，積極治療胃腸及內(nèi)分泌疾病。

　　3、盡早除去體內(nèi)感染病灶，如抗感染、除蛔蟲等治療

　　蕁麻疹在發(fā)作時(shí)患者會感覺到奇癢，它還可能侵入到皮膚深處，使眼睛、嘴唇腫脹而形成血管水腫，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。

　　飲食不當(dāng)或可誘發(fā)蕁麻疹

　　蕁麻疹的發(fā)生主要是由于過敏變態(tài)反應(yīng)所致，最常見的誘發(fā)因素就是食物。許多患者發(fā)病常常是在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后發(fā)生蕁麻疹;此外，食品的添加劑如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可以導(dǎo)致過敏。

　　食物腐敗后(如臭豆腐、臭蛋、變質(zhì)水果等)分解成的多肽類物質(zhì)，以及食物中的蛋白質(zhì)未能被很好地消化后以肽或胨的形式被吸收入血，都非常容易引起過敏反應(yīng)，誘發(fā)蕁麻疹。因此，要預(yù)防蕁麻疹一定要對可能引起過敏的食物忌口。許多患者身上蕁麻疹常常反復(fù)發(fā)作和不注意飲食密切相關(guān)。

　　除了食物以外，動物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉塵、真菌的孢子甚至昆蟲叮咬等也是引起蕁麻疹的原因。少數(shù)病人發(fā)病與用藥有關(guān)，如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺類制劑等。體內(nèi)鏈球菌、結(jié)核菌、肝炎病毒的感染以及結(jié)締組織病(如紅斑狼瘡)、血管炎、腫瘤等也會誘發(fā)過敏反應(yīng)。

　　預(yù)防蕁麻疹的健康飲食：

　　多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。

　　多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、綠豆、意仁等。

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