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突然掉頭發(fā)很厲害怎么辦好呢?

2017-01-15 來源:濟南中研皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā)。壓抑程度越深,脫發(fā)速度越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力。

  頭發(fā)也是我們身體非常重要的一部分,如果出現(xiàn)突然掉頭發(fā)的癥狀可能是因為身體患有一些疾病引起的,因此需要引起重視同時為了防止掉頭發(fā)的癥狀進一步的加重,我們還需要及時的來進行治療,治療方法的選擇就是人們關(guān)心的問題,那么突然掉頭發(fā)很厲害怎么辦?

  一、空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。

  二、吹風機的熱度會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)影響較大,使頭發(fā)大傷“元氣”。

  三、精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā)。壓抑程度越深,脫發(fā)速度越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力。男性則相反,生活越緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高。因此,經(jīng)常進行深呼吸、散步、做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

  四、有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物;

  五、因易產(chǎn)生靜電給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既去頭屑,又按摩頭皮,促進血液循環(huán)。

  六、頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜。洗發(fā)最好每周1次。但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次。洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤。

  在治療掉頭發(fā)期間我們不僅需要使用藥物來進行治療,同時飲食的調(diào)理和日常的護理也起到了非常重要的作用,我們在選擇洗發(fā)水的時候不能盲目的選擇一些清潔能力比較強的洗發(fā)水,最好是選擇適合自己的洗發(fā)水。

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