孕婦如何才能預(yù)防蕁麻疹呢？

　　1.調(diào)整飲食。有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個(gè)月起，就必須調(diào)整飲食，盡量避免攝取容易引發(fā)過(guò)敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物如：魚(yú)、牛乳、蛋、大豆、肉、谷類食物等。

　　2.建立良好的健康生活習(xí)慣。準(zhǔn)媽媽勿過(guò)度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足;家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥(niǎo)、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過(guò)度使用清潔劑。

　　3.避免刺激皮膚。準(zhǔn)媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。

　　4.減少與過(guò)敏原接觸。要預(yù)防或治療過(guò)敏疾病，最主要的方法，就是減少與過(guò)敏原接觸的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^(guò)敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以預(yù)防應(yīng)從懷孕開(kāi)始;婦女如果在懷孕中誘發(fā)過(guò)敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會(huì)辨認(rèn)這種過(guò)敏原，并對(duì)其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過(guò)敏原，就會(huì)立刻產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

　　蕁麻疹又分為哪幾種不同的類型呢?

　　1、膽堿能性蕁麻疹

　　因運(yùn)動(dòng)、攝入熱的飲料或食物、出汗及情緒激動(dòng)等因素誘發(fā)。表現(xiàn)為泛發(fā)全身的直徑約1-3毫米的小風(fēng)團(tuán)，周圍有明顯紅暈，有時(shí)可見(jiàn)到衛(wèi)星狀風(fēng)團(tuán)。部分病人可合并腹痛、惡心、流涎、頭痛、眩暈等全身癥狀。

　　2、皮膚劃痕蕁麻疹

　　也稱人工蕁麻疹，可單獨(dú)發(fā)生或與其它型蕁麻疹同時(shí)存在。往往先感到局部皮膚瘙癢，搔抓后出現(xiàn)與抓痕一致的線狀風(fēng)團(tuán)。衣服緊壓處，如緊束的腰帶、襪帶、袖口等處也可能出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。

　　3、急性蛋白過(guò)敏性蕁麻疹

　　在暴飲暴食動(dòng)物蛋白或海產(chǎn)品后發(fā)生，因食物中的蛋白質(zhì)未被充分消化所致?？梢鹌つw發(fā)紅及風(fēng)團(tuán)，一般無(wú)全身癥狀。

　　4、寒冷性蕁麻疹

　　發(fā)作與冷刺激有關(guān)?；颊呤芾浜?，如皮膚浸入冷水中、接觸冷空氣或冰塊等，局部皮膚出現(xiàn)水腫和風(fēng)團(tuán)，臨床上分為遺傳性和獲得性兩種。

　　那么，什么是寒冷性蕁麻疹呢?

　　寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹的一型，屬于過(guò)敏性皮膚病。隨著晚秋季節(jié)冷空氣的來(lái)臨和冬季寒冷天氣的到來(lái)，寒冷性蕁麻疹患者逐漸增多。其發(fā)病原因尚未完全清楚，部分患者與遺傳有關(guān)?？赡苁瞧つw受冷刺激后釋放的正常皮膚蛋白或變性的皮膚蛋白，刺激人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，二者發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，或者是人體血液內(nèi)的某些抗體大分子球蛋白受冷后聚積而引起。上述反應(yīng)使機(jī)體的免疫細(xì)胞釋放組胺等炎癥因子，使皮膚的小血管擴(kuò)張充血，血管壁細(xì)胞間隔增大，血漿蛋白等血液內(nèi)成分從血管內(nèi)滲出而出現(xiàn)局部皮膚的風(fēng)團(tuán)或水腫。

　　寒冷性蕁麻疹分家族性和獲得性兩種，前者為一種遺傳性皮膚病，從嬰兒開(kāi)始發(fā)病，癥狀隨年齡增長(zhǎng)而減輕，常持續(xù)一生。獲得性寒冷性蕁麻疹可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性寒冷性蕁麻疹的發(fā)生與炎癥因子組胺等有關(guān);繼發(fā)性寒冷性蕁麻疹的發(fā)病與風(fēng)疹、梅毒、冷球蛋白血癥、結(jié)締組織病等系統(tǒng)性疾病密切相關(guān)。

　　寒冷性蕁麻疹的癥狀都有哪些呢?

　　寒冷性蕁麻疹的癥狀就像上述這位患者的表現(xiàn)，身體遇冷后(包括冷風(fēng)、冷空氣、接觸冷的物體或者是吃冷的食物等)，全身出現(xiàn)瘙癢和紅斑、風(fēng)團(tuán)，有的患者僅在身體接觸冷的暴露部位，如面部、手部等出現(xiàn)上述反應(yīng)。一般在遇冷后幾分鐘出現(xiàn)反應(yīng)，遇熱后二十分鐘左右會(huì)自然消退，不留痕跡，再次遇冷后會(huì)反復(fù)發(fā)作，有的患者奇癢難忍。

　　一旦患有寒冷性蕁麻疹需要如何治療呢?

　　西藥常用抗組胺藥物和白三烯拮抗劑或二者聯(lián)合治療。

　　中藥中醫(yī)認(rèn)為本病證屬風(fēng)寒外襲、不和，故扶正散寒，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)為其基本治則。

　　小劑量糖皮質(zhì)激素對(duì)部分患者有效。

　　抗生素青霉素或四環(huán)素等可使部分患者完全緩解或癥狀改善。

　　寒冷耐受治療對(duì)于常規(guī)治療效果不佳的患者，可考慮寒冷耐受治療。原發(fā)性寒冷性蕁麻疹的治療比較困難，繼發(fā)性寒冷性蕁麻疹的治療需治療其原發(fā)病，原發(fā)病好轉(zhuǎn)，則蕁麻疹也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。

　　如何有效地預(yù)防寒冷性蕁麻疹?

　　一般應(yīng)注意以下幾方面：

　　樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　調(diào)整飲食習(xí)慣。冬季盡量避免進(jìn)食魚(yú)、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。

　　增強(qiáng)體質(zhì)。加強(qiáng)體育鍛煉，適應(yīng)寒熱的變化。

　　藥物。冬季一定要外出，無(wú)法完全避免冷空氣刺激的患者，需要口服抗組胺藥物以減輕其發(fā)作。