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2017-01-08 來(lái)源：扎頭發(fā)*  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M(jìn)50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進(jìn)其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進(jìn)行。

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　　適合人群：油性肌膚的人、面部皮膚角質(zhì)較厚的人。

　　理由：醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，還能抑制細(xì)菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類(lèi)以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗臉?biāo)锏紊?-10滴就可以了。

　　在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)醋是不錯(cuò)的保健方法，長(zhǎng)期使用米醋洗臉，可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性。

　　方法：在水盆里放些熱水和冷水，讓水變成溫水，不能太燙也不能太涼。然后在溫水里面滴上七八滴醋，用手捧著水清洗，一邊洗一邊按摩臉部皮膚。如果用毛巾的話，最好洗臉前將毛巾用開(kāi)水消下毒在用，或者放在太陽(yáng)光下面曬一下消毒，也可以使用海綿洗臉。

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　　適合人群：干性皮膚的人。

　　理由：啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質(zhì)，對(duì)改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)等均有好處，對(duì)皮膚有著良好的滋養(yǎng)補(bǔ)水作用。

　　啤酒中含有ORGNITU維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的免疫力，并可幫助往除體內(nèi)多余水分和贅肉，改善皮膚狀況及防止朽邁。

　　方法：往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M(jìn)50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進(jìn)其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進(jìn)行。

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　　適合人群：油性皮膚的人、角質(zhì)厚的人。

　　理由：食鹽能去除角質(zhì)和油脂。用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收劍肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除皮膚的油脂。一般經(jīng)過(guò)一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。

　　方法：放好溫水，在溫水里面適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)鹽，放差不多半小勺就可以了。也可用手蘸點(diǎn)水放到嘴邊試下，不能太咸。鹽的話要用很細(xì)很細(xì)的鹽，不要用粗鹽，不然會(huì)傷到皮膚的，等鹽融化了再洗臉。

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　　適合人群：經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人、皮膚干燥的人、有濕疹的人。

　　理由：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。綠茶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對(duì)于患濕疹的人也非常適用。

　　方法：先用香皂或洗面奶把臉洗凈。用水沖洗干凈臉部后，用溫水沖綠茶末（或用裝茶袋代替）。用綠茶認(rèn)真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗。最后，用涼水清洗臉部。

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　　適合人群：皮膚干燥的人、有皺紋的人、中干性肌膚的人。

　　理由：蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi)成分，不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合，還能抗衰老，防止皮膚干燥。油性皮膚的人不太適合用蜂蜜水洗臉。

　　方法：將3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)校茨槙r(shí)沾濕整個(gè)面部，再輕輕拍打，按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

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　　適合人群：長(zhǎng)痘的人、皮膚粗糙的人、毛孔粗大的人、有暗瘡的人。

　　理由：白糖完全溶解的時(shí)候，可以有效白嫩膚質(zhì)，主要針對(duì)有暗瘡印的，皮膚粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮膚。而沒(méi)有溶解的白糖具有磨砂效果，可以去除角質(zhì)和死皮，令膚質(zhì)更加光潔，所以對(duì)于有痘印的皮膚也有很好的療效。

　　方法：在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。