美白淡斑茶藥茶

　　配方:牡丹花、玫瑰花各少許。

　　制作方法:把以上物品放在杯中用沸水沖泡,即可飲用。

　　飲用方法:每日3次。

　　藥茶功效:能美白去斑,適合面部黃氣重、有色素沉著的人。

　　白雪公主茶

　　藥茶配方:玫瑰花、紅茶適量。

　　制作方法:把以上2味放在杯中用開水沖泡后,即可飲用。

　　飲用方法:每日3次。

　　藥茶功效:有緩和情緒、養(yǎng)顏美容的功效,可以調(diào)血?dú)?、和胃養(yǎng)肝、美白祛斑。

　　美白小竅門:

　　1、在睡覺前,可以貼幾分鐘的黃瓜片,一個(gè)月下來,您的臉就會(huì)白嫩光滑。

　　2、睡前可以用化妝水浸透化妝棉,然后把化妝棉敷在臉上20分鐘,每周3次,那么您的皮膚就會(huì)有想不到的清透水亮。

　　3、每天起床后堅(jiān)持喝2大杯水,其中一杯加一些食鹽,就可以起到清理腸胃的作用。

　　4、出門前一定要擦防曬霜和隔離霜,并且回到家后要記得立即卸妝。

　　5、洗臉的時(shí)候,可以采取冷熱交替的洗法,這樣不僅僅可以讓肌膚保持干凈,還能讓毛細(xì)孔變小、變細(xì)。

　　6、每天都要多喝水,不可熬夜,并且少吃油炸類的食品,這樣才能保持皮膚的清潔。

　　7、據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)道,陽光中的紫外線特別強(qiáng),所以我們?yōu)榱嗣腊椎男枰?在擦防曬乳的時(shí),還要打傘,戴太陽帽,即使是在陰天,要采取防曬的措施。

　　8、想要美白的人,可以經(jīng)常喝薏仁粉茶。且薏仁粉還葦有對(duì)身體減肥的效果。