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喝水的時候加幾塊這個,氣血足了面色紅潤!

2016-12-26 來源:祛斑養(yǎng)顏學(xué)堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣漸漸的寒冷,一些體質(zhì)比較弱又怕冷的人,已經(jīng)裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關(guān)。氣血足了,能量也足了,不但不怕冷,臉色也自然紅潤、有光澤,斑點、疤痕也容易消失。

  在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現(xiàn)代研究,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

  天氣漸漸的寒冷,一些體質(zhì)比較弱又怕冷的人,已經(jīng)裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關(guān)。氣血足了,能量也足了,不但不怕冷,臉色也自然紅潤、有光澤,斑點、疤痕也容易消失。

  氣血雙虛的癥狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當(dāng)歸補血湯等來調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點都不一樣。小編給大家介紹兩款茶,氣血雙補,操作十分簡便,主材是黃芪。

  黃芪紅棗茶

  黃芪3—5片,紅棗3粒,放入到杯子里面,加熱水沖泡即可。

  注意:

  1、紅棗吃多了會脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。

  2、由感冒引起的多汗癥不適用。

  黃芪菊花枸杞茶

  菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。藥材放入杯中加熱水,入味后當(dāng)作一般茶飲。

  這款茶有補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的效果。

  黃芪是一種天然的中藥材,常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。但是需要注意的是,黃芪并不適合天天服用,并且也不是所有人都是可以喝的。具體如下:

  1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬不要服用黃芪泡水,因為這不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會加重病情。

  2、如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。

  3、正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。

  4、感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒。

  5、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因為很有可能導(dǎo)致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少,這樣在分娩的時候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險。

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