DIY祛斑去角質

2016-12-23 來源：女人皮膚保養(yǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：使用淘米水美容是我國最為傳統(tǒng)的美容方法之一，用此法無論是洗臉，還是洗手，只需長期堅持，便可使你手部或臉部的肌膚變得細嫩、白皙。不過它深層清潔力度欠缺，清晨可以用在這種方法潔面，夜間還需要用潔面乳。

　　我們?nèi)粘３缘拇竺滓灿凶o膚功效？是的！大米、淘米水都是很好的護膚成分，而它們在很早就被日本藝妓發(fā)現(xiàn)拿來護膚了。一些大名鼎鼎的品牌也都從中萃取成分制作成護膚品銷售。

　　為什么淘米水可以護膚？

　　米水里的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚同樣適用。

　　一、淘米水洗臉肌膚速白變細嫩

　　使用淘米水美容是我國最為傳統(tǒng)的美容方法之一，用此法無論是洗臉，還是洗手，只需長期堅持，便可使你手部或臉部的肌膚變得細嫩、白皙。不過它深層清潔力度欠缺，清晨可以用在這種方法潔面，夜間還需要用潔面乳。

　　具體做法：

　　1、水和米放在一起，靜待15分鐘然后將米瀝出只剩淘米水。

　　2、用水洗臉并在面部做按摩，大概1分鐘左右再用清水沖干凈即可。

　　二、淘米水可以防雀斑

　　潔面之后，用淘米水輕柔按摩肌膚3分鐘再用清水沖干凈堅持使用可以潤膚，而且能夠預防肌膚生長雀斑。這在夏天常常被曬黑的你來說，真是不小的福音。

　　三、淘米水可以去角質

　　淘米水不僅具有潤膚的功效,而且其中富含維他命E等成份的小小微粒具有親和的磨砂能力。在你的輕微揉搓下,它能除去面部多余的老化角質提高細胞代謝能力。

　　四、淘米水敷面膜肌膚水潤有加

　　淘米水不僅能用來潔面去角質，還可以做面膜敷臉哦！而且敷臉之后皮膚更加細膩光滑，好像改變膚質一樣。

　　需要材料：紙巾、泡膜、稻米水

　　方法：拿餐巾紙或者泡膜（甚至是紙巾）浸在稻米水中然后敷在臉上，大約15分鐘后取下。

　　五、淘米水可以幫助修復干燥受損頭發(fā)

　　受損的頭發(fā)缺乏天然蛋白，而淘米水中的大米蛋白可以有效幫助修復受損的頭發(fā)。將淘米水用來沖洗頭發(fā)，就能讓頭發(fā)恢復柔軟，光澤、順滑的狀態(tài)。

　　淘米水可以改善身體炎癥

　　皮膚科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在很多慢性炎癥的研究中，如果為患者洗一個15分鐘長，而且含有大米成分的澡，可以幫助肌膚恢復健康。

　　DIY方法：

　　需要材料：1杯燕麥片，1杯糙米，2湯匙寬松的紅茶和1杯奶粉。

　　方法：將所有產(chǎn)品放在一起裝在紗布中，然后像泡茶一樣泡在浴盆中，等這些成分散入浴盆的水中，洗一個澡出來就有好的感受哦！

　　淘米水手膜恢復柔嫩肌膚

　　淘米水合一些蔬菜結合，能夠給手部肌膚提供所需要的養(yǎng)分，讓干燥有倒刺的雙手變得柔嫩細膩。

　　手膜DIY：

　　需要材料：淘米水、2分之1個黃瓜、4分之1杯南瓜，2湯匙椰子汁

　　方法：將所有黃瓜、南瓜切碎，與淘米水和椰子汁混合，將混合后的所有成分均勻鋪在手上，再帶上一個密封的塑料手套，15分鐘后取下即可。

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