對于美容保養(yǎng)你可能不惜血本，也掌握了一定的保養(yǎng)技能，但可能大部分時候，你并沒有在對的時間做了對的事情。5個女性保養(yǎng)法的上佳時機選擇，讓你的保養(yǎng)事半功倍。
飲茶
女人常喝茶不僅能精神飽滿、神采飛揚，其中蘊含的茶多酚有比維生素E更好的抗衰老效果。對女人來說，喝茶時間在用餐1小時后為宜，不少姐妹喜歡飯后馬上喝熱茶，這樣并不科學哦。
喝牛奶
大家都知道常喝牛奶能讓肌膚白嫩細滑，引得不少姐妹對它愛意滿滿～而在睡覺前喝一杯牛奶，不僅能使吸收更平穩(wěn)，還能幫助你一夜好眠。
美容
人體皮膚的新陳代謝在凌晨24點至次日凌晨6點更為旺盛，晚上睡覺前進行美容護膚保養(yǎng)，可以獲得上佳的美容效果！
運動
生命在于運動，美麗在于活力！傍晚時分，人的感官較為敏感，全身協(xié)調(diào)能力強，心律和血壓都比較平穩(wěn)，此時是運動的上佳時機！
睡覺
睡眠是女人由內(nèi)而外的美顏秘訣。想要皮膚細膩、光彩照人？姐妹們更應該保證充足的睡眠時間，午睡從13點開始，晚上則以22~23點入睡為佳。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
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健客價： ￥170排毒養(yǎng)顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價： ￥99免疫調(diào)節(jié)、美容（祛黃褐斑）。
健客價： ￥238調(diào)節(jié)三高。
健客價： ￥130健康營養(yǎng)滋補佳品。
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健客價： ￥418免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥11381、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價： ￥198適合多種肌膚類型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價： ￥89排毒祛痘養(yǎng)顏散熱，減肥降壓，通便
健客價： ￥45采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價： ￥451.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏，改善便秘。 3.抗輻射。 4.預防高血壓病癥的惡化。 5.調(diào)節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價： ￥881、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價： ￥1798補氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏。
健客價： ￥228美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
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健客價： ￥139提高免疫力，抗菌消炎，預防感冒，有助于緩解呼吸道炎癥，胃炎及胃部不適，美容養(yǎng)顏，維護心腦血管健康。
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