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皮膚瘙癢,真的是不健康信號(hào)嗎?

摘要:皮膚具有屏障功能,其表面有一層起保護(hù)作用的脂膜,皮膚的皮脂腺和汗腺具有分泌功能,其分泌物分別為皮脂和汗液,兩者對(duì)于皮膚有保濕的作用。當(dāng)皮脂腺和汗腺分泌減少時(shí),皮膚就會(huì)相對(duì)干燥,而干燥的皮膚對(duì)于外界的刺激不能有效的防御,所以皮膚干燥就更易引起皮膚瘙癢。

   癢,一種難以言表,且難以忍受的感覺。

 
  抓不抓?不抓,癢,抓撓吧,擔(dān)心傷口破潰。
 
  尤其是晚上,還睡不踏實(shí),甚至“坐等天亮”!
 
  那么,一起來分享9條常見問題,早早趕走皮膚瘙癢,畢竟,對(duì)它的一再“聽之任之”,是有限度的!!!

  1

  Q:
 
  為什么皮膚干燥會(huì)引起皮膚瘙癢?

  A:
 
  皮膚具有屏障功能,其表面有一層起保護(hù)作用的脂膜,皮膚的皮脂腺和汗腺具有分泌功能,其分泌物分別為皮脂和汗液,兩者對(duì)于皮膚有保濕的作用。
 
  當(dāng)皮脂腺和汗腺分泌減少時(shí),皮膚就會(huì)相對(duì)干燥,而干燥的皮膚對(duì)于外界的刺激不能有效的防御,所以皮膚干燥就更易引起皮膚瘙癢。
 
  2

  Q:
 
  皮膚瘙癢時(shí)可以用力撓嗎?
 
  A:
 
  皮膚瘙癢時(shí)不能用力撓,因?yàn)橛昧掀つw,會(huì)使得皮膚的屏障功能被破壞,防疫功能下降,從而可能繼發(fā)皮膚濕疹樣改變,甚至細(xì)菌感染或引起化膿、潰爛等。
 
  3
 
  Q:
 
  皮膚瘙癢是否是一種內(nèi)在系統(tǒng)不健康的信號(hào)?
 
  A:
 
  一部分人皮膚瘙癢僅僅是因?yàn)檫^敏,精神因素,皮膚干燥等原因,而一部分人皮膚瘙癢則與內(nèi)在系統(tǒng)疾病有關(guān)系,如糖尿病、肝膽疾病、腎臟疾病等。
 
  4

  Q:
 
  為什么抓了感覺很“爽”,可之后感覺更癢了?
 
  A:
 
  目前普遍的理論是,抓癢提供了一種反干擾:抓癢制造的輕微疼痛作為一種感覺傳遞到大腦中,分散了大腦對(duì)癢的注意力。當(dāng)大腦專注于抓帶來的不舒服時(shí),就會(huì)最終忘記癢的存在。
 
  這個(gè)理論不能解釋的是,有時(shí)抓癢反而會(huì)使癢的感覺進(jìn)一步增強(qiáng)。一些科學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)抓癢損傷了皮膚表層后,增加了皮膚被不明分子入侵的機(jī)會(huì),這樣癢感又會(huì)產(chǎn)生,而且可能更加強(qiáng)烈。
 
  5

  Q:
 
  皮膚瘙癢時(shí)能否勤洗澡?應(yīng)注意什么?
 
  A:
 
  首先,洗澡次數(shù)應(yīng)該因人而異,根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)來決定洗澡的次數(shù),洗澡過勤會(huì)使得皮膚更加干燥,就會(huì)更容易感覺皮膚瘙癢,而如果洗澡次數(shù)過少,就會(huì)引起皮膚代謝產(chǎn)物的堆積,這些產(chǎn)物也會(huì)作為外界刺激物刺激我們的皮膚,引起瘙癢,因此洗澡次數(shù)要適當(dāng);
 
  其次,洗澡時(shí)應(yīng)該注意水溫要適度,水溫太高容易燙傷皮膚,而且過熱也可能引起一些瘙癢性疾病,如膽堿能性蕁麻疹,當(dāng)然過低的水溫也可能凍傷我們的皮膚,冷水的清潔功能也較溫水差些,有可能不能有效地清除我們皮膚的代謝產(chǎn)物,而引起皮膚瘙癢,因此洗澡水溫要適度;
 
  再次,洗澡時(shí)最好少用堿性的香皂和肥皂,可以用有清潔和潤(rùn)膚作用的沐浴露;
 
  最后,根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì),適量涂擦具有保濕作用的潤(rùn)膚霜。

  6

  Q:
 
  皮膚瘙癢時(shí)能用冰塊敷嗎?
 
  A:
 
  用冰塊敷可以暫時(shí)局部止癢,不過止癢范圍太局限且不方便,故不做常規(guī)推薦。
 
  7

  Q:
 
  外用藥物治療皮膚瘙癢應(yīng)注意什么?
 
  A:
 
  外用藥物時(shí)應(yīng)該注意不要盲目亂用藥,激素類藥物不適合長(zhǎng)期使用,因?yàn)榧に赜兄T多副作用,如多毛、毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚萎縮變薄、色素沉著等,長(zhǎng)期使用可能會(huì)引起像激素依賴性皮炎等疾病,特別是面部應(yīng)避免長(zhǎng)期使用含激素的藥物。
 
  當(dāng)然這也并不是絕對(duì)的,有些瘙癢性疾病如神經(jīng)性皮炎等也可短期使用副作用小的激素類外用藥物,其治療效果一般比較明顯,副作用也相對(duì)較少。
 
  8

  Q:
 
  瘙癢性疾病能否吃“發(fā)物”?
 
  A:
 
  這種觀點(diǎn)不科學(xué),因?yàn)閷?duì)于所謂的“發(fā)物”過敏也只是個(gè)別人群,而且有些人皮膚瘙癢也并非是因?yàn)槌粤诉@些所謂的發(fā)物如魚蝦等引起的,如果一味的忌食或者挑食的話,會(huì)引起營養(yǎng)不良,從而更易引起皮膚瘙癢,因此這種觀點(diǎn)不科學(xué)。
 
  9

  Q:
 
  對(duì)于皮膚瘙癢有什么建議嗎?
 
  A:
 
  第一、注意皮膚清潔與保濕;
 
  第二、忌酒忌辛辣;
 
  第三、最好選擇純棉的、吸汗和透氣功能好的貼身衣物;
 
  第四、治療皮膚瘙癢時(shí)最主要是尋找病因,然后對(duì)癥治療,如需做檢查,則要有針對(duì)性,不要過于盲目,老年人需要定期體檢,排除內(nèi)在系統(tǒng)疾病。
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