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改掉9個惡習防痤瘡!

2016-11-09 來源:皮膚專家語錄  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太陽經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

  預防暗瘡、痘痘、面庖等等(以下為了文章方便,通稱痘痘)麻煩的最佳辦法,是養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的護養(yǎng)。

  1、太陽經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

  2、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生痘痘時應該少去游泳池。

  3、飲酒酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痘痘問題,患者飲酒也會加速血液循環(huán),引發(fā)更多的痘痘長出來。

  4、按摩按摩當然能促進血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。

  5、食品油膩、煎炸食物的油分多,又干又沒水分,會使皮膚更加旺盛的分泌出油脂,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出更多的痘痘來。

  還有,含碘量重的食物(如紫菜),在痘痘爆發(fā)期應避少食。

  6、毛發(fā)挨近臉部的毛發(fā)容易殘留潔面泡沫堵塞毛孔;也會沾染灰塵和油脂,在臉上掃來掃去,也會污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗干凈這些部位,不要讓毛發(fā)擋住面部。

  7、桑拿桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán),但在滿臉痘痘的時候還是不要蒸的好,會激化痘痘全方位爆發(fā)。

  8、不透氣發(fā)炎的痘痘千萬不要用膠布包起來,若被封閉會令情況惡化。若痘痘已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。

  9、針清暗瘡切勿手軟醫(yī)生及美容師都不會贊成病人自行用針清方法處理痘痘,因為如果處理不得其法,會令毛孔受損害留下永久性的疤痕和色素沉著。黑頭、初期發(fā)炎的痘痘都不需要用針清方法,除非痘痘已成熟,即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上,才可以針清。針清時必須有嚴格的消毒和專業(yè)手法,所以大家千萬不要自己在家亂擠,以免遺憾終身。

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