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蕁麻疹如何飲食

2016-10-05 來源:中華中醫(yī)網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一次性進(jìn)食過多的蛋白質(zhì)、飲酒或進(jìn)食過酸過辣的刺激性食物,都會明顯降低胃腸道消化功能,使食物得不到充分消化,增加過敏的發(fā)生機(jī)會。

  首先,蕁麻疹患者要避免食用“發(fā)物”。所謂“發(fā)物”,是指發(fā)毒助火助邪的食物,比如豬頭肉、蛋類、牛羊肉、狗肉、鵝肉、魚蝦、蟹類、韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇、芒果、楊梅、荔枝、蔥姜等。其次,避免使用食物添加劑,注意少吃餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒之類的食品,這些食品中含有人工色素、防腐劑、酵母等成分。再者,蕁麻疹的飲食平日應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是富含維生素C的水果,能降低血管通透性,減少滲出及局部水腫,對減輕蕁麻疹癥狀有好處。

  蕁麻疹患者同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:進(jìn)食定時(shí)定量,避免過饑過飽或者偏食,尤其要忌諱暴飲暴食。一次性進(jìn)食過多的蛋白質(zhì)、飲酒或進(jìn)食過酸過辣的刺激性食物,都會明顯降低胃腸道消化功能,使食物得不到充分消化,增加過敏的發(fā)生機(jī)會。

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