你是否在尋找蕁麻疹相關(guān)的知識，想要遠離疾病么，想要遠離蕁麻疹么?怎樣才能預(yù)防蕁麻疹的麻煩，蕁麻疹系多種不同原因所致的一種常見皮膚、粘膜血管反應(yīng)性疾病。臨床上以皮膚、粘膜的局限性、暫時性、瘙癢性潮紅斑和風(fēng)團為特征。對于蕁麻疹我們要做好預(yù)防工作，那如何避免蕁麻疹呢?避免蕁麻疹要注意哪些事項?

　　避免蕁麻疹要注意保持健康心態(tài)

　　慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)體育鍛煉，增強體質(zhì)，這都會對預(yù)防蕁麻疹非常有利。

　　避免蕁麻疹要注意衛(wèi)生

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避而遠之。生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖

　　避免蕁麻疹要注意飲食

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　避免蕁麻疹要注意藥物過敏

　　在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

　　做到以上四點可以有效的避免蕁麻疹，但還是提醒大家，如有患蕁麻疹，要及時到皮膚病醫(yī)院接受蕁麻疹治療。