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寒冷性蕁麻疹要怎樣提前預防

2016-09-17 來源:尋醫(yī)問藥網  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適當補充營養(yǎng),平時應多進行戶外鍛煉,還要保持心情舒暢,增強自身免疫力與抵抗力,以提高機體對外界天氣變化的適應力。

  你要了解寒冷性蕁麻疹的預防呢,絕對對你的健康有幫助,下面具體介紹,蕁麻疹在我們如今的社會生活中是不少患者的困擾,他對于患者健康的影響是很大的,讓每個患者都十分頭疼,那么,寒冷性蕁麻疹如何預防呢,下面就為你詳細介紹一下寒冷性蕁麻疹的預防吧,希望對你有所幫助。

  寒冷性蕁麻疹如何預防

  1、增強自身抵抗力。適當補充營養(yǎng),平時應多進行戶外鍛煉,還要保持心情舒暢,增強自身免疫力與抵抗力,以提高機體對外界天氣變化的適應力。尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉,具體方法是:逐漸地降低洗臉水的溫度,由熱水洗臉變?yōu)闇厮茨槨?/p>

  2、注意氣溫變化。要注意收聽收看天氣預報節(jié)目,當有冷空氣特別是“寒潮”來臨時,要注意保暖,盡量避免外出和突然接觸冷水。時時關注氣溫波動,尤其是外出的時候,注意做好防寒保暖工作,穿戴好手套,帽子,口罩等用具,避免寒風刺激皮膚。

  3、注意護理皮膚。寒冷時節(jié)要注意皮膚保健,洗澡時勿用堿性強的肥皂,其它浴皂也不要使用過頻,以避免皮脂過分丟失。內衣宜穿柔軟寬松的棉織品,要戒煙酒,少食辛辣等刺激性食品,以免誘發(fā)皮膚瘙癢。冬天洗澡不要太頻繁,一周2-3次為宜,因為太過于頻繁的洗浴會將皮膚表層的脂肪層清除,導致皮膚抵抗力降低。洗澡時不可用堿性過強的洗浴產品,洗浴結束最好能涂抹一些溫和的護膚產品。

 

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