寒冷性蕁麻疹在我們?nèi)缃竦纳钪?，想必還是比較常見的一種疾病，蕁麻疹對于我們每個患者的傷害和影響都是很大的，那么，在冬季寒冷性蕁麻疹如何預防呢，下面就為你詳細介紹一下寒冷性蕁麻疹吧，希望引起你的關(guān)注。

　　在冬季寒冷性蕁麻疹如何預防

　　1、寒冷性蕁麻疹的病因是過敏反應，引發(fā)的因素很多，主要有食物，衣物，灰塵，花粉，化妝品等，其預防要注意阻斷過敏原，找出發(fā)病原因并將其除去。

　　2、平時生活中要注意避免含人工添加物的食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，一些油炸烹調(diào)類的熱性食物要注意少吃。多吃含維生素C或維生素B類的食物可以有效預防寒冷性蕁麻疹，葡萄，海帶，芝麻，黃瓜，胡蘿卜，香蕉等都是含維生素C、B豐富的食物可以適當吃些。

　　3、冬季要注意保暖，尤其是在冷風下，裸露部位的皮膚更應該注意做好防護措施，避免受冷風冷水的直接刺激，同時還要保持皮膚濕潤，避免使用過多堿性肥皂，避免皮膚油脂過度流失。