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春季預(yù)防小兒蕁麻疹 從吃上抓起

2016-08-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鍛煉小孩皮膚,使其成為不易過(guò)敏的體質(zhì):鍛煉皮膚的方法有沖水、用冷水摩擦,所穿著的衣物只要保溫即可,不需太過(guò)保暖,使皮膚能接受到合理的物理性刺激,以防止自律神經(jīng)過(guò)敏性的亢進(jìn)。

  春季是小兒蕁麻疹的高發(fā)季,當(dāng)家長(zhǎng)看見(jiàn)自己的孩子身上出現(xiàn)大片的丘疹時(shí),心疼壞了。小兒蕁麻疹是常見(jiàn)的蕁麻疹類(lèi)型,也是兒童多發(fā)病和常見(jiàn)病。所以如何預(yù)防小兒蕁麻疹成為了大人們需要去了解的一個(gè)問(wèn)題。日前,我們走訪許多醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)因?yàn)樾菏n麻疹而去醫(yī)院的孩子占大多數(shù)。專(zhuān)家在這里給我們提出了一些生活和飲食上的注意事項(xiàng),希望家長(zhǎng)能夠正確對(duì)待小兒蕁麻疹,免除孩子所受的痛苦。

  一、生活上預(yù)防小兒蕁麻疹的方法。

  1、居室要安靜、空氣要新鮮濕潤(rùn),經(jīng)常要開(kāi)窗通風(fēng),但要避免穿堂風(fēng),不要讓冷風(fēng)直接吹到兒童身上,要避免強(qiáng)烈光線刺激兒童的眼睛。避免霉菌、花粉、病毒的吸入。

  2、鍛煉小孩皮膚,使其成為不易過(guò)敏的體質(zhì):鍛煉皮膚的方法有沖水、用冷水摩擦,所穿著的衣物只要保溫即可,不需太過(guò)保暖,使皮膚能接受到合理的物理性刺激,以防止自律神經(jīng)過(guò)敏性的亢進(jìn)。;

  3、多多運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)不見(jiàn)得會(huì)根除過(guò)敏發(fā)作,但是,可以使體力更好,過(guò)敏次數(shù)減少,推薦的運(yùn)動(dòng)為游泳。

  4、注意兒童的皮膚、眼睛、口腔鼻腔的清潔。

  二、飲食上預(yù)防小兒蕁麻疹的方法。

  1、年齡小的兒童應(yīng)少喝奶制品,因?yàn)榕D碳澳讨破范嗪刑砑觿?,這是引起蕁麻疹的一個(gè)原因;

  2、雞蛋、肉松、魚(yú)松、蝦、螃蟹都是引發(fā)小兒蕁麻疹的食物,因?yàn)樾后w質(zhì)的關(guān)系,盡量少吃為宜。

  3、盡量少吃零食少喝果汁,因?yàn)榱闶澈凸锒嗪蟹栏瘎⑹称诽砑觿┘氨4鎰?,這些成分都是引發(fā)小兒蕁麻疹的因素。

  4、食物給以清淡易消化的流食或半流食。多喝水或熱湯,這樣不但有利于將身體內(nèi)的毒素排出,利于退熱,還可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防小兒蕁麻疹。

 

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