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得了蕁麻疹該如何做好護(hù)理

2016-07-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。

  蕁麻疹是一種常見的皮膚病,由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出,造成局部水腫性的損害。可有發(fā)燒、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀。那么,蕁麻疹患者在治療期間都有哪些注意事項(xiàng)呢?我們一起來聽聽專家的介紹吧。

  1.不要去抓:一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。

  2.不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩,但其實(shí)反而是另一種刺激,因?yàn)闊釙寡芫o張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

  3.避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。蕁麻疹因?yàn)槭求w質(zhì)性的問題,根治不易,過去也有許多人因?yàn)閷?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物治療的反應(yīng)不好,持續(xù)的復(fù)發(fā),只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處,才是根本之道,除了避接觸過敏原之外,日常的調(diào)養(yǎng)也要注意幾個(gè)原則:

  多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。

  多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。

  多休息,勿疲累,適度的運(yùn)動。

 

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