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蕁麻疹病人的日常生活禁忌有哪些

2016-06-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過(guò)敏原),反而會(huì)更惡化。

  蕁麻疹病人的日常生活禁忌有什么呢?能夠認(rèn)識(shí)這些禁忌很重要的,患者們了解嗎?大家能夠認(rèn)識(shí)這些知識(shí)很重要的。以下就為你解說(shuō)。

  禁忌一、不要去抓

  一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過(guò)敏原),反而會(huì)更惡化。

  禁忌二、不要熱敷

  有些人癢到會(huì)想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺(jué)暫時(shí)不那麼敏感,但其實(shí)反而是另一種刺激,因?yàn)闊釙?huì)使血管擴(kuò)張,釋出更多的過(guò)敏原,例如浸泡在過(guò)熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖過(guò)渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

  禁忌三、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果

  油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。蕁麻疹因?yàn)槭求w質(zhì)性的問(wèn)題,根治不易,過(guò)去也有許多人因?yàn)閷?duì)藥物治療的反應(yīng)不好,持續(xù)的復(fù)發(fā),只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處,才是根本之道。

  蕁麻疹因?yàn)槭求w質(zhì)性的問(wèn)題,根治不易,過(guò)去也有許多人因?yàn)閷?duì)藥物治療的反應(yīng)不好,持續(xù)的復(fù)發(fā),只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處,才是根本之道。

  除了避免接觸過(guò)敏原之外,日常的調(diào)養(yǎng)也要注意幾個(gè)原則:

  多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。

  多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、綠豆、意仁等。

  多休息,勿疲累,適度的運(yùn)動(dòng)。

 

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