夏季白癜風吹空調(diào)也要有方法

2016-03-04 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白癜風患者使用空調(diào)要有方法，不能盲目的吹，這主要是因為患有白癜風后過多吹空調(diào)容易引起皮膚缺水，干燥甚至是開裂，嚴重的還會導致皮膚有瘙癢感，對白癜風病情發(fā)展帶來不利因素。

　　夏天天氣潮熱，吹空調(diào)對于我們來說自然是很正常的事。然而對于很多白癜風患者來說，夏季因為容易出汗、太熱也不原意出去鍛煉身體，所以很多人習慣了一天在房間里面吹空調(diào)?？墒且驗榘遵帮L患者的皮膚較其它人敏感，很多人吹空調(diào)時間一長就出現(xiàn)了發(fā)癢的現(xiàn)象，折磨著患者。

　　對此專家介紹，白癜風患者使用空調(diào)要有方法，不能盲目的吹，這主要是因為患有白癜風后過多吹空調(diào)容易引起皮膚缺水，干燥甚至是開裂，嚴重的還會導致皮膚有瘙癢感，對白癜風病情發(fā)展帶來不利因素。

　　那么，夏季白癜風吹空調(diào)要掌握哪些方法？

　　（1）要多喝水，以及時補充體內(nèi)缺失的水分，而且可以促進機體的新陳代謝，排除有害物質(zhì)。

　?。?）時間不宜過長，白癜風患者吹空調(diào)的時間不要太長，在空調(diào)房呆一會后最好到室外呼吸下新鮮空氣，保持頭腦清醒。

　?。?）注意保暖，由于空調(diào)室內(nèi)和室外溫差大，患者一定要注意保暖，謹防感冒。

　?。?）保證充足的睡眠。夏天氣溫高，人體新陳代謝旺盛，易感疲勞。白癜風患者一定要保證充足睡眠，使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患空調(diào)病和熱傷風?；颊哌€可以通過適當?shù)呐菰璧确绞较睢?/p>

　　（5）溫度適中，白癜風患者吹空調(diào)時溫度不宜太高或太低，以免致使空氣干燥，使得皮膚水分大量流失，變得干燥，影響皮膚健康。

　?。?）保持皮膚清潔，長期出入空調(diào)房的白癜風患者要及時清洗皮膚，保持皮膚清潔干燥，由于空調(diào)房和室外冷熱變化大，皮膚上的細菌很容易皮脂腺和汗腺內(nèi)堵塞，引起皮膚過敏。

　　另外，白癜風患者除了以上需要注意的以外。在日常生活中還需注意：

　　（1）適度的鍛煉。專家建議，白癜風患者要進行適度的運動，有助于增強自身免疫力對抗白癜風。這對于白癜風患者來說也是非常重要的。

　　（2）飲食應以清淡質(zhì)軟、易于消化為主。注意增加富含酪氨酸酶和銅、鋅豐富的食物的攝入，如豬肝、豬瘦肉、豆類等；避免吃谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，會使病情加重。不可過多食用冷飲，容易導致患者腸胃冷熱不均，出現(xiàn)痙攣、胃痛的情況。

　　小結(jié)

　　以上就是對夏季白癜風患者吹空調(diào)及其它一些注意事項的介紹，希望白癜風患者能夠做好相關的工作，防止病情惡化，同時也要記得堅持治療，不能因為半途而廢導致治療無果，最終給自己帶來很大的傷害。

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