夏季的來臨,越來越多的夏裝的出現(xiàn),越來越多的女性意識到減肥的必要性。但是患上白癜風的女生們,可不能隨便瘦身,因為方法不當不但會令瘦身無果,更嚴重的會影響病情惡化,下面小編就推薦幾個經(jīng)濟又實惠,對白癜風康復有利的瘦身方法。
★原地跑在室內(nèi)或過道挑選一塊約一平方米左右的空地,赤腳原地堅持每天跑15分鐘。
★上樓梯每周上下樓梯三至四次,每次連續(xù)30分鐘,便可消耗約400卡路里熱量,還可強健小腿、大腿和股部肌肉。
★步行飯后45分鐘左右,以每小時4.8公里的速度步行,熱量消耗很快,若在飯后2?3小時再步行一次,效果更佳。
★瑜珈來自印度的古老健身法,每周3至4次,不僅可強健肌肉,增加韌性及靈活性,還可保持體態(tài)苗條。
★跳舞輕歌曼舞,每周3至4次,也是減肥方法之一。
★跳繩只要有足夠的空間,跳繩可隨時隨地進行,可融減肥于游戲中。
★喝水眾多的減肥法中,正確的喝水是最簡易無負擔的。這里喝的水是指開水和礦泉水,而非高熱量飲料,否則將適得其反。每天至少喝2升水,起床后、早餐時、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯,且以慢慢飲入為佳。
★鹽療用溫水沖濕全身,再用粗鹽涂滿全身,然后加以按摩,使皮膚發(fā)熱,至出現(xiàn)紅色為止。一般需按摩5-8分鐘,再浸入38℃溫水中20分鐘。
這個夏天,通過上面的方法試一試,相信可以幫助到正在尋找正確瘦身方法的白癜風朋友們。
活血行滯,祛風解毒。經(jīng)絡阻隔、氣血不暢所致的白癜風,癥見白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價: ¥25益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥23益氣行滯,活血解毒,利潤消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥16本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥128益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥23益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥20本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥115益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥25驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥338驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風)。 烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。
健客價: ¥326活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風,水腫,胃病等。
健客價: ¥59烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥188驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥220驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥480烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 他克莫司軟膏:本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價: ¥607活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風。
健客價: ¥88烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥550烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥390烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥365確認收貨,聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價: ¥99烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風止癢。用于白癜風。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價: ¥345本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥252純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥22