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治療白癜風(fēng),飲食療法應(yīng)注意

2015-12-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因?yàn)榫S生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗(yàn)證明,加入維生素C可以中斷黑色素的生成。

  白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,治療白癜風(fēng)除了藥物,還應(yīng)在飲食上進(jìn)行調(diào)治,應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。

 ?。?)增加富含酪氨酸酶食物的攝入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,進(jìn)而氧化成黑色素。酪氨酸主要來(lái)源于食物,酷氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與,其活性才能增強(qiáng),故應(yīng)食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)和新鮮蔬菜等。

 ?。?)減少富含谷胱甘肽食物的攝入:近年來(lái)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),飲食中長(zhǎng)期缺乏谷胱甘肽,可使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增強(qiáng)。因此,白癜風(fēng)病應(yīng)少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物,如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚(yú)、蝦、羊內(nèi)、辣椒等。尤其不宜喝酒,否則會(huì)使病情加重??啥喑孕┖}卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、蘋(píng)果以及核桃、花生、芝麻等硬果類(lèi)。

  (3)少吃含維生素C豐富的食物:因?yàn)榫S生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗(yàn)證明,加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內(nèi)維生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜風(fēng)患者恢復(fù)。因此,應(yīng)避免服用維生素C,少吃富含維生素C的蔬果。

  【治療白癜風(fēng)飲食療法】

  (1)茴香豆:用黑豆先以水浸泡軟后,用八角茴香及適量鹽煮熟或炒食。每日吃50~90克為宜。黑豆,除含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪及維生素外,還含有黑色素原及煙酸。經(jīng)常內(nèi)服黑豆能促使黑色素原轉(zhuǎn)變?yōu)楹谏亍?/p>

 ?。?)芝麻鹽:將黑芝麻炒熟,加鹽,研碎成芝麻鹽,蘸饅頭、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部異常黑色素細(xì)胞及再生黑色素功能。

 ?。?)苜蓿餅:用苜蓿嫩芽和面粉制成貼餅子,或蒸饅頭吃。苜蓿中的有效成分能激活局部異常黑色素細(xì)胞再生黑色素。

  (4)無(wú)花果汁:每日吃2~3次無(wú)花果,每次吃2~3個(gè)。也可將無(wú)花果葉榨汁外涂(過(guò)敏者應(yīng)停止使用)。常吃無(wú)花果能增強(qiáng)皮膚表層黑色素細(xì)胞的密度,并能增強(qiáng)黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸酶的活性。

  (5)白酒芝麻油:用白酒10毫升~15毫升,送飲10毫升~15毫升芝麻油,每日2次,連用2個(gè)月以上。功效增膚色,去白癜。適用于白癜風(fēng),尤其是面部白癜風(fēng)者。忌食生冷、豬、雞、魚(yú)、蒜百日。(《千金要方》)

  (6)白芷燉魚(yú)頭:取白芷9克,魚(yú)頭(胖魚(yú)頭或草魚(yú)頭為好)1個(gè),加適量水燉湯,油鹽調(diào)味食用??蛇B續(xù)食用。

 ?。?)胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥狀,攪勻、貯存?zhèn)溆?。每次?0克,倒入500毫升豆?jié){中,煮沸加適量白糖服用,早晚各一次,需常服。

 ?。?)花生仁15克,紅花1.5克,女貞子15克,冰糖30克。將女貞子打碎,加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲,每日一劑,并吃生花生仁。堅(jiān)持經(jīng)常。

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