1.按摩：經(jīng)絡(luò)緩?fù)?/strong>
以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經(jīng)絡(luò)，給予身體能量，當(dāng)身體能量充足后，經(jīng)絡(luò)就暢通了。適合身體問題不嚴(yán)重的人，特點在于可以天天做。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。
2.刮痧：經(jīng)絡(luò)速通卡
以通為補，它是不用手的按摩術(shù)，不用針的針灸術(shù)。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快，在出痧的當(dāng)下就將毒素和體內(nèi)廢物垃圾排出，立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內(nèi)偏熱、毒素積累很多的人使用，而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去后才行。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。
3.拔罐：身體除濕器
用火罐或氣罐，拔完之后也出痧，不僅治療風(fēng)邪效果很好。而且還有一個獨家特點-除濕，特別適合胖人或水腫體質(zhì)的人，但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外，拔罐受身體部位限制，比如小巧的手指關(guān)節(jié)部位、頭部等，而且不能天天做，至少等痧徹底消除后才行。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。
4.針灸：隱秘穴位探測器
針的特點是又細(xì)又長，可以刺激到一些比較深的穴位，比如腹部的穴位，這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。針灸可以天天做，但因為對穴位的要求非常精準(zhǔn)，因此需要專業(yè)人員才能完成，并不是居家保健的手法。
5.艾灸：身體“溫補劑”
艾灸所使用的艾條由艾草加工而成，艾灸具有純陽之性，能通十二經(jīng)絡(luò)、調(diào)陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠，體質(zhì)又虛，恰巧又感受了風(fēng)寒，這個時候首先就要用艾灸。
Q：刮痧一定要出痧嗎？
A：刮痧療法最忌諱不見痧不罷休，不一定每個人都能刮出痧。當(dāng)我們用力刮也不出痧的時候，說明體內(nèi)的氣血沒有淤滯在那里，再用力地刮都沒用。但是不出痧也有治療效果，因為刮痧后毛孔張開、局部皮膚溫?zé)?，照樣起到宣泄病?lsquo;疏通經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。另外，不出痧也可能因為身體出現(xiàn)氣滯，血流不暢通當(dāng)然不出痧，堅持多刮幾次就有可能出痧。
刮痧要根據(jù)經(jīng)絡(luò)走向、局部骨骼形態(tài)等來決定方向。
Q：經(jīng)絡(luò)都是縱向的，所以橫向刮痧手法不能起到疏通經(jīng)絡(luò)的目的？
A：錯。刮痧要根據(jù)經(jīng)絡(luò)走向、局部骨骼形態(tài)、肌肉紋理的走向以及人體需要來決定方向。嚴(yán)格來說，中醫(yī)里氣血的走向講究陰升陽降，陰經(jīng)是從下往上，陽經(jīng)是從上往下，但刮痧要求沒有這么嚴(yán)格，除非身體特別虛的時候，才需要按照這樣的氣血走向刮痧。正常情況下四肢、背部、腹部等都是從上向下刮，但因為胸腔處有肋骨，所以要順著骨骼的方向橫向刮。
Q：所有中醫(yī)治療手法，都能做超前診斷嗎？
A：不是，首先刮痧是利用刮痧板，當(dāng)一個硬的東西接觸柔軟的身體時，容易感受到身體的骨骼和軟組織，能感覺到身體內(nèi)是否通暢平滑，比如能感知到是否存在細(xì)小沙粒，沙粒的多少、大小、軟硬程度，而這些都檢查身體潛在危機的重要依據(jù)。諸如拔罐、針灸等手法就無法感知，所以即便都適用全息診斷的原理，但無法做超前診斷。
Q：為什么通過刮痧，就能起到美白淡斑的效果？
A：凡是身體內(nèi)顏色暗沉的地方，都是氣血不通的表現(xiàn)。中醫(yī)講究不通則痛，平時感覺不到斑點的疼痛，但只要用刮痧板，就能找到痛點和細(xì)小的沙粒。運用刮痧的手法把經(jīng)絡(luò)打通，讓氣血運行順暢起來，自然就能淡化斑點和黑眼圈。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價： ￥28益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥20益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥35益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥23益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥43益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥170排毒養(yǎng)顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價： ￥99免疫調(diào)節(jié)、美容（祛黃褐斑）。
健客價： ￥238調(diào)節(jié)三高。
健客價： ￥130健康營養(yǎng)滋補佳品。
健客價： ￥99免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥418免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥1138適合多種肌膚類型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價： ￥89排毒祛痘養(yǎng)顏散熱，減肥降壓，通便
健客價： ￥45采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價： ￥451.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏，改善便秘。 3.抗輻射。 4.預(yù)防高血壓病癥的惡化。 5.調(diào)節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價： ￥881、抗衰老、美容養(yǎng)顏、保持肌膚彈性補水 2、修復(fù)皮膚受傷的膠原和彈力纖維，防止皮膚皺紋使皮膚光滑有彈力 3、有效去黑斑老年斑，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生恢復(fù)肌膚彈性
健客價： ￥1291、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價： ￥1798洋參乳清蛋白肽粉:增強免疫力、緩解體力疲勞。 螺旋藻咀嚼片:1.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏，改善便秘。 3.抗輻射。 4.預(yù)防高血壓病癥的惡化。 5.調(diào)節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價： ￥399有效解決各種便秘，排便不暢排便困難或不能每日按時排泄等狀況，避免由于宿便出現(xiàn)口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒光澤等現(xiàn)象；促進(jìn)血液循環(huán)，防止血管硬化，降低血脂血壓；改善腸胃功能，美容養(yǎng)顏。
健客價： ￥618.35有效解決各種便秘，排便不暢排便困難或不能每日按時排泄等狀況，避免由于宿便出現(xiàn)口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒光澤等現(xiàn)象；促進(jìn)血液循環(huán)，防止血管硬化，降低血脂血壓；改善腸胃功能，美容養(yǎng)顏。
健客價： ￥309.18睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效，通過清理血液垃圾，促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的問題 愛美人士 對于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用熟三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著，能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效，長期使用可改善胃
健客價： ￥268補氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏。
健客價： ￥228
改善預(yù)防皮膚過敏小秘方 吃菠蘿皮膚過敏是什么癥狀
皮膚過敏后的護理要注意什么 皮膚過敏患者不宜吃的食物種類
生活小細(xì)節(jié)幫你改善皮膚過敏 發(fā)生皮膚過敏該吃些什么水果
冬日躁動期 穩(wěn)定肌膚情緒
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
