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入冬肌膚保衛(wèi)戰(zhàn) 常見保濕錯誤糾正

2015-11-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實化妝水只是作用在角質(zhì)層,而角質(zhì)層一次性消化不了這么多營養(yǎng),況且還有后面的精華和面霜。日本專家建議,不如用一層化妝水配合一次有效的按摩更劃算。

  覺得皮膚干猛做面膜護(hù)理

  正解:面膜中都含有防腐劑,頻繁使用會讓皮膚暗沉失去防護(hù)能力,皮膚也承受不了這樣的補給。對于你的面膜軍團(tuán),不如做個有序的歸類,例如按照味道、質(zhì)地、功效,然后每周二來片清新舒緩的,因為據(jù)研究周二最郁悶。周四來張美白功效的,因為曬了幾天該補充了。周日加強(qiáng)保濕,因為次日開始繼續(xù)奮斗了。

  皮膚缺水狂噴噴霧劑

  正解:雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補充水分,但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分,噴的次數(shù)一旦增多,同時又沒有擦乳液鎖水,那么皮膚會陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán),反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘,多余的水分要用紙巾吸走,之后要馬上擦上保濕乳液。

  上妝前多拍幾層化妝

  正解:其實化妝水只是作用在角質(zhì)層,而角質(zhì)層一次性消化不了這么多營養(yǎng),況且還有后面的精華和面霜。日本專家建議,不如用一層化妝水配合一次有效的按摩更劃算。當(dāng)你的手觸摸皮膚時,也是為皮膚輸送營養(yǎng)的過程,稍有些力度的按壓,能給皮膚傳遞溫暖的信息。

  多喝水皮膚一定會好

  正解:就算每天喝水8杯以上,還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上,喝水很難直接改善我們皮膚的狀況,但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤,但在肌膚的底層,卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的肌膚來說,水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。

  學(xué)會節(jié)制保濕

  皮膚角質(zhì)層的水分含量占據(jù)全部水分的20%,而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀的首要因素,日常的保濕功課都是針對這20%的補充。當(dāng)角質(zhì)層水分低于10%含量,皮膚就呈現(xiàn)各種干燥反應(yīng),達(dá)到20%時,皮膚看起來是健康飽滿的。繼續(xù)補水,達(dá)到30%時,看起來就格外清新水潤。

  但是如果繼續(xù)補充下去,超過30%,細(xì)胞間隙擴(kuò)大,就會讓細(xì)菌雜質(zhì)鉆到皮膚里,就會開始長痘。再繼續(xù)下去,皮膚就像是被喂飯的孩子,成了習(xí)慣就不會自己吃飯,皮膚自身的修復(fù)保護(hù)屏障便會失靈,單純依靠外界補充水分維持活力,變得脆弱不堪,一旦遭遇極端天氣,皮膚問題便會完全爆發(fā)。這也就是皮膚補水過度,導(dǎo)致負(fù)面作用。

  如何測試你的皮膚有多水

  角質(zhì)層水分低于10%的肌膚

  摩挲你的皮膚,感覺艱澀,皮膚看起來松弛暗淡,你一定是10%人群中的嚴(yán)重缺水患者,如果不挽救,皮膚便會演變?yōu)槊舾行汀?/p>

  保濕策略:至少用化妝水和保濕面霜保證日常水分,每2~3天用一次保濕面膜,持續(xù)兩周,皮膚基本可以提升到下面的階段。

  角質(zhì)層水分達(dá)到20%的肌膚

  皮膚細(xì)致平滑,輕推臉頰,沒有細(xì)紋,只是到了下午會出油。皮膚屬于健康狀態(tài),頻繁用面膜只會顯得你很寂寞。

  保濕策略:只需要做好日常保濕防曬功課,一周敷1~2次保濕面膜,做一次去角質(zhì)功課就完美了。

  角質(zhì)層水分達(dá)到30%的肌膚

  皮膚特別飽滿剔透,用手指按壓能馬上恢復(fù)原狀,油光不輕易冒出,化了妝依然光澤滿滿,這就是傳說中的無敵美肌嗎?

  保濕策略:你要做的就是保證這個程度的水潤。清潔一定要做好,每天涂抹防曬比用保濕面膜對你必要得多。日常保濕加周護(hù)理面膜就可以了。

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