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防臭氧傷害應(yīng)盡量少呆高溫場(chǎng)所

2015-11-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在紫外線曝曬、環(huán)境污染嚴(yán)重、以及周圍溫度高的環(huán)境下,我們周圍臭氧的生成會(huì)增加;因此,要減少這類損傷,就是要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于上述環(huán)境,同時(shí)適時(shí)使用各類防護(hù)、修護(hù)性的護(hù)膚成分,來(lái)對(duì)肌膚提供保護(hù)。

  A:老師您好,您作為一名杰出的皮膚主治醫(yī)師,在您接觸的形形色色的案例中,您覺(jué)得當(dāng)代女性護(hù)膚的最大誤區(qū)在哪里?

  詹育彰:雖然我們已經(jīng)不厭其煩、一再呼吁,但仍有許多女性對(duì)于肉眼看不見的傷害掉以輕心。舉例來(lái)說(shuō),大家都知道紫外線會(huì)造成肌膚損傷,但許多人還是要等到真的要曬到陽(yáng)光了,才愿意防曬。知而不行,永遠(yuǎn)到不了美麗的彼方。

  A:我們概念中,造成肌膚損傷的元兇還只是局限在汽車尾氣,紫外線等環(huán)境因素上,此次提出臭氧對(duì)肌膚有損傷這一理論令我們實(shí)在很震驚,那么這種損傷能否在我們的護(hù)理下得到修復(fù)?

  詹育彰:已有醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)證明,一些不飽和的油質(zhì)成分,例如squalene(角鯊烯),以及許多抗氧化成分,對(duì)于臭氧造成的肌膚損傷,具有預(yù)防及修復(fù)效果,只是必須及早使用,防止傷害累積擴(kuò)散。

  A:通過(guò)此次的發(fā)布會(huì)我們已經(jīng)了解到臭氧對(duì)肌膚的損傷,那么我們?nèi)粘I钪行枰趺醋瞿鼙M量地避免這種損傷呢?

  詹育彰:在紫外線曝曬、環(huán)境污染嚴(yán)重、以及周圍溫度高的環(huán)境下,我們周圍臭氧的生成會(huì)增加;因此,要減少這類損傷,就是要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于上述環(huán)境,同時(shí)適時(shí)使用各類防護(hù)、修護(hù)性的護(hù)膚成分,來(lái)對(duì)肌膚提供保護(hù)。

  A:在眼霜的選擇上,許多女性都會(huì)有一個(gè)困擾,她們都認(rèn)為過(guò)于滋潤(rùn)的眼霜會(huì)起脂肪粒,這樣的理解是否正確呢?

  詹育彰:"滋潤(rùn)眼霜會(huì)造成脂肪粒"其實(shí)是一種常見的迷思。這些所謂的脂肪粒其實(shí)就是毛孔阻塞造成的白頭粉刺,醫(yī)學(xué)名稱叫Milium(粟粒腫或粟粒疹);會(huì)不會(huì)導(dǎo)致毛孔阻塞,與眼霜中使用的油質(zhì)成份種類有關(guān),與滋潤(rùn)度無(wú)關(guān)。也就是說(shuō),只要使用的油質(zhì)成分不具致粉刺性,即使滋潤(rùn)度高些,也不會(huì)有造成"脂肪粒"的情形。

  A:我看到您的肌膚狀態(tài)非常好,可否向我們透露一下您是如何進(jìn)行保養(yǎng)的?

  詹育彰:我個(gè)人最重視的還是防曬,盡可能不分季節(jié)、每天都使用防曬產(chǎn)品;另外,口服搭配外用的抗氧成分,也是我日常的保健及護(hù)膚工作。我自己的膚質(zhì)并不會(huì)快速堆積角質(zhì),所以通常一個(gè)月左右必要時(shí)才會(huì)進(jìn)行去角質(zhì),并且只局限于明顯感覺(jué)角質(zhì)堆積的部分區(qū)域,例如T字部位;兩頰及顴骨角質(zhì)正常的區(qū)域,則盡量避免過(guò)度清潔及破壞。此外,當(dāng)然啰,偶爾還是會(huì)搭配我自己專業(yè)的醫(yī)學(xué)護(hù)膚治療,像是肉毒桿菌素注射或是玻尿酸注射之類的,維修一下。

  A:請(qǐng)問(wèn)男士和女士在護(hù)膚上有哪些異同點(diǎn)?

  詹育彰:雖然整體而言,男士的肌膚油脂分泌較旺盛、角質(zhì)堆積較快、且真皮層較豐厚,但這只是平均數(shù)字,并不適用于每一個(gè)人。我們的肌膚結(jié)構(gòu)與護(hù)膚原理男女皆同,因此,重要的不是性別,而是膚質(zhì)。視個(gè)人膚質(zhì)調(diào)整護(hù)膚重點(diǎn),才能對(duì)癥下藥、事半功倍。

  A:現(xiàn)在已經(jīng)接近年底了,各種聚會(huì)陸陸續(xù)續(xù)地開始了,通宵熬夜更是必不可少,請(qǐng)問(wèn)在新年期間,我們的護(hù)膚重點(diǎn)應(yīng)該偏向哪個(gè)方面?

  詹育彰:冬季時(shí)無(wú)論身處何地,普遍環(huán)境都比較干燥,因此,日常護(hù)膚與宴會(huì)急救的重點(diǎn),都是要加強(qiáng)保濕。另外,應(yīng)該盡可能安排好自己的作息行程,避免肌膚受到過(guò)度壓力,如果預(yù)計(jì)當(dāng)晚要熬夜,最好下午先空出一段時(shí)間睡個(gè)美容覺(jué),適度休息、養(yǎng)好精神,會(huì)比熬夜過(guò)后再來(lái)補(bǔ)眠來(lái)得實(shí)在,對(duì)肌膚的損傷也較小。

  A:現(xiàn)在許多愛美女性已經(jīng)不局限于研究護(hù)膚手法了,開始傾向美白針,瘦臉針,但是目前的行業(yè)市場(chǎng)也會(huì)給這些愛美的女性帶來(lái)很大的危險(xiǎn)性,您對(duì)她們有什么建議呢?

  詹育彰:醫(yī)學(xué)美容護(hù)膚提供的是治療,也就是根據(jù)肌膚問(wèn)題加以修正,并不是預(yù)防!如果想要盡可能延緩老化、留住青春容顏,落實(shí)自己的日常護(hù)膚,才能在第一時(shí)間防止并修復(fù)肌膚損傷,不能偷懶,想單單只靠治療。自己努力呵護(hù),不足處再佐以醫(yī)學(xué)美容治療,才是長(zhǎng)久之道。

  A:植物系護(hù)膚,高科技護(hù)膚,您更推崇哪一種?為什么?

  詹育彰:身為一位醫(yī)師,講求的是醫(yī)學(xué)證據(jù);只要能夠提供足夠的醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)左證,無(wú)論是植物系護(hù)膚或是高科技護(hù)膚,便都具有實(shí)際的存在價(jià)值。我個(gè)人覺(jué)得不應(yīng)該受限于傳統(tǒng)框架的既成觀念,以為植物類就一定較溫和、科技類就一定較快速,這是不對(duì)的。江海能納百川,所以成其大。拒絕封閉式的思考,審慎檢視新的研究、新的證據(jù),不被"標(biāo)簽"限制,才不會(huì)錯(cuò)失好成分。

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